Pfannkuchen, Grundrezept

Bereiten Sie nahrhafte und gesunde vegane Eierspeisen zu, die reich an Proteinen und Vitaminen sind. Diese Kategorie bietet Ihnen Rezepte für Gerichte wie Kichererbsen-Omelett, Spinat-Tofu-Quiche und vegane Ei-Salat-Sandwiches.

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Pfannkuchen, Grundrezept

Beitragvon koch » Sa 11. Apr 2015, 16:20

Pfannkuchen, Grundrezept

Menge: 4 Portionen

80 g Haferflocken, fein
80 g Mehl
4 Eier
400 ml Milch
1 Esslöffel Öl
Salz
Mineralwasser
Kokosfett
- oder Butterschmalz
- zum Backen

Aus Haferflocken, Mehl, Eigelb, Milch und Oel einen dickflüssigen
Teig rühren, salzen. Eine Viertelstunde quellen lassen. In dieser
Zeit die Zutaten für den Belag vorbereiten.

Eiweiß steif schlagen, unterziehen. Den Teig mit Mineralwasser so
verdünnen, dass er dick vom Löffel läuft. Nacheinander im Fett die
Pfannkuchen ausbacken, Pfannen-Deckel dabei auflegen.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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