Nicecream - veganes Eis (vegan)

Vegane Eisrezepte

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Nicecream - veganes Eis (vegan)

Beitragvon koch » So 31. Mär 2019, 23:20

Nicecream - veganes Eis (vegan)
einfach, low-fat

Menge: 1 Portion

2 Bananen, reif bis überreif
6 Esslöffel Wasser

Die Bananen schälen Sie, vierteln sie und frieren sie über Nacht (oder mindestens 6 Stunden) ein.
Danach rühren Sie die Bananenstücke und das Wasser mit einem Mixer oder Zauberstab cremig.

Dieses Basisrezept können Sie nach Belieben erweitern:

Schoko-Ingwer Nicecream: 5 Gramm Ingwer, 1 Prise Zimt, 2 Esslöffel Kakaopulver, 2 Esslöffel Ahornsirup

Kokos Nicecream: Statt Wasser können Sie Kokosmilch verwenden und die Kokosflocken mit mixen.

Himbeer Nicecream: Mixen Sie eine Handvoll frische Himbeeren mit.

Arbeitszeit: etwa 10 Minuten
Ruhezeit: etwa 6 Stunden
Schwierigkeitsgrad: simpel
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
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