Rote Bete und Broccoli mit Mandelsauce

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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Rote Bete und Broccoli mit Mandelsauce

Beitragvon koch » Mi 18. Mai 2016, 19:39

Rote Bete und Broccoli mit Mandelsauce

Menge: 4 Portionen

500 g Rote Bete
125 g Butter
1 tb Honig
1 kg Broccoli
1/2 Bd. Majoran; oder 1tb
- gerebelter
100 g Mandeln gemahlen
2 Knoblauchzehen
1/8 l Gemuesebruehe
200 g Creme fraiche
50 g Mandeln
Salz
Pfeffer


Rote Bete waschen und schaelen, danach in schmale Spalten schneiden. 1/4
der Butter zerlassen und mit dem Honig verruehren. Rote Bete zufuegen und
zugedeckt bei milder Hitze 20 min. duensten, dann mit Salz und Pfeffer
abschmecken.

Broccoli waschen, putzen, in Roeschen zerteilen. Dicke Stiele abschneiden
und in kurze Stuecke schneiden. 1/3 der Butter zerlassen, den tropfnassen
Broccoli zugeben und zugedeckt ca. 10 min. duensten, dann mit Salz wuerzen.
Majoranblaetter abzupfen und hacken. Die gemahlenen Mandel in eine
Kasserolle ohne Fett unter Ruehren hellbraun roesten. Dann 1/3 der Butter
zugeben.

Knoblauch schaelen und hacken, unter die Mandeln mischen. Bruehe und Creme
fraiche dazugeben und alles gut durchruehren. 2 min. leise koecheln lassen.
Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit der Haelfte des Majoran
wuerzen.

Die Mandeln in Stifte schneiden und in der restlichen Butter heiss werden
lassen.

Broccoli und Rote Bete anrichten, die Mandelstifte und den Rest vom
Majoran darueberstreuen, die Mandelsauce dazu anrichten.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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