Vegetarischer Auflauf mit Erbsen

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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Vegetarischer Auflauf mit Erbsen

Beitragvon koch » So 15. Mai 2016, 17:08

Vegetarischer Auflauf mit Erbsen

Menge: 4 Portionen

500 g Erbsen
4 Fruehlingszwiebeln
Butter
250 g Magerquark
2 Eiern
1 dl Rahm
;Salz
;Pfeffer
1 tb Gruener Pfeffer

Anfang: siehe "Bananencremesuppe (Jamaika)".

Beat Wuethrich:

Auf mehreren Karibik-Inseln zu Hause ist ein vegetarischer Auflauf mit
Erbsen, der solo oder als Beilage zu gebratenem Fleisch gut schmeckt
(vier Personen). Da die Zeit der jungen Frischerbsen vorbei ist,
greift man am besten auf Tiefkuehlprodukte zurueck.

Ein Pfund gefrorene Erbsen in kochendes Salzwasser geben, gut
aufwallen lassen, Kochwasser abgiessen und die Erbsen mit eiskaltem
Wasser abkuehlen und abtropfen.

Vier Fruehlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden (etwa die
Haelfte des Gruens mitverwenden). Die Zwiebelringe rund drei Minuten
in einer Bratpfanne mit wenig Butter anduensten. Eine Gratinform
ausbuttern, die Haelfte der Zwiebeln hineingeben, salzen und
pfeffern. Die andere Haelfte etwas auskuehlen lassen. Ein halbes
Pfund Magerquark mit zwei Eiern und einem guten Deziliter Rahm
verruehren und mit den Restzwiebeln vermischen. Ferner kommen in
diese Masse Salz und Pfeffer und ein Essloeffel leicht zerdrueckter
gmner Pfeffer; das sind die gruenen, unfermentierten Pfefferbeeren,
die's in Salzloesung im Glas zu kaufen gibt. Die Erbsen auf der
unteren Zwiebelschicht in der Gratinform verteilen, mit der
Quarkmasse bedecken - und ab in den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen.
Nach einer halben Stunde ist die Pracht essbereit.

Weiter: siehe "Kutteln aus der Dominikanischen Republik".
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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