Spinat-Kefir-Flip (alkoholfrei)

An dieser Stelle presentieren wir die Welt alkoholfreier Genüsse! Entdecken Sie in unserer Kategorie "Alkoholfreie Getränke" die Vielfalt von Getränken und die Unterhategorie "Gesunde Energy Drinks. 52 erfrischende Empfehlungen warten darauf, Ihnen und Ihrem Nachwuchs natürliche Energie zu schenken. Finden Sie Ihren perfekten, belebenden Begleiter für den Tag!

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Spinat-Kefir-Flip (alkoholfrei)

Beitragvon Kochbücher zum Download » So 24. Apr 2016, 19:01

Spinat-Kefir-Flip (alkoholfrei)

Menge: 4 Drink

150 Gramm junge Spinat-Blätter
1 mittelgroßer aromatischer Apfel (Tafelapfel oder Boskop)
1 Bund Petersilie
1 Knoblauchzehe
1/2 Liter Kefir
1/8 Liter Sahne
Tafelsalz
weißer Pfeffer, frisch aus der Mühle
Muskatnuss

Den Spinat sorgfältig verlesen, dicke Mittelrippen entfernen und
gründlich waschen.

Den Apfel schälen, vierteln und entkernen. Gemeinsam mit dem Spinat,
der geschälten Knoblauchzehe, der gewaschenen und getupften
Petersilie im Mixer fein pürieren. Den gut gekühlten Kefir
hinzufügen, mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und noch einmal
kräftig durchrühren.

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