Stachelbeer-Joghurt-Traum (alkoholfrei)

An dieser Stelle presentieren wir die Welt alkoholfreier Genüsse! Entdecken Sie in unserer Kategorie "Alkoholfreie Getränke" die Vielfalt von Getränken und die Unterhategorie "Gesunde Energy Drinks. 52 erfrischende Empfehlungen warten darauf, Ihnen und Ihrem Nachwuchs natürliche Energie zu schenken. Finden Sie Ihren perfekten, belebenden Begleiter für den Tag!

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Stachelbeer-Joghurt-Traum (alkoholfrei)

Beitragvon Kochbücher zum Download » So 24. Apr 2016, 18:52

Stachelbeer-Joghurt-Traum (alkoholfrei)

Menge: 1 großes Glas

75 Gramm Stachelbeeren
2 Stiele frische Pfefferminze
1 Teelöffel Kürbiskerne
150 Gramm Naturjoghurt
75 Milliliter Milch
1 Esslöffel Honig

Stachelbeeren putzen und große Früchte etwas zerteilen.
Pfefferminz-Blättchen von den Stielen zupfen. Stachelbeeren mit
Pfefferminz-Blättchen, Kürbiskernen und Joghurt zusammen im Mixer
pürieren. Milch und Honig zugeben, alles schaumig aufschlagen.

Pro Glas etwa 290 kcal

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