Sesam

Erfahren Sie, wie Sie alltägliche Gerichte mit einfachen Gewürzen verfeinern können. Teilen Sie einfache Tricks, um mit wenigen Zutaten große Geschmacksunterschiede zu erzielen.

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rettet-das-huhn-de
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Sesam

Beitragvon rettet-das-huhn-de » So 29. Nov 2015, 16:54

Sesam

Menge: 1 Info

Sesam gibt es geschält und ungeschält. Der ungeschälte ist braunschwarz,
der geschälte gelblich weiß. Er ist reich an Mineralstoffen (wie z.B.
Eisen), sowie an Linolsäure (mehrfach ungesättigte Fettsäure), den
Vitaminen A und B1 und hochwertigem Eiweiß.
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