Parasol-Doppeldecker

Bereiten Sie nahrhafte und gesunde vegane Eierspeisen zu, die reich an Proteinen und Vitaminen sind. Diese Kategorie bietet Ihnen Rezepte für Gerichte wie Kichererbsen-Omelett, Spinat-Tofu-Quiche und vegane Ei-Salat-Sandwiches.

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rettet-das-huhn-de
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Parasol-Doppeldecker

Beitragvon rettet-das-huhn-de » Sa 28. Nov 2015, 17:32

Parasol-Doppeldecker

Menge: 4

8 lg Parasol-Huete
5 tb Olivenoel
2 Schalotten;fein gehackt
1 Knoblauchzehe;gehackt
2 Eier
Salz
Pfeffer
100 g Frische Semmelbroesel
150 g Gekochter Schinken; in
-Scheiben, in Streifen
-geschnitten
100 g Greyzer; oder Emmentaler,
- gerieben
2 tb Parmesan; frisch gerieben
3 tb Petersilie; gehackt


Die grossflaechigen Pilzkoepfe im Ganzen verwenden! Drei El. Olivenoel in
einer Pfanne erhitzen, die Schalotten einige Minuten roesten, dann
Knoblauch hinzufuegen. Die Pfanne vom Herd nehmen und abkuehlen lassen.
Eier in einer Schuessel verquirlen, salzen und pfeffern. Zwei Drittel
der Semmelbroesel, Schinkenstreifen, den Pfanneninhalt und zuletzt den
Kaese und die Petersilie dazugeben. Gruendlich vermischen und
gleichmaessig auf vier Pilzhuete verteilen. Jeweils mit einem zweiten
Hut bedecken. Backblech einfetten und die Doppeldecker nebeneinander
draufsetzen. Mit den restlichen Semmelbroeseln bestreuen und mit dem
uebrigen Olivenoel betraeufeln. Etwa 30 Minuten bei 200GradC/Stufe 6 backen.

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