Bohnenküchlein "Akala" (angeregt von einem Rezept aus Ghana, vegan)

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Bohnenküchlein "Akala" (angeregt von einem Rezept aus Ghana, vegan)

Beitragvon koch » Mi 5. Apr 2023, 21:07

Bohnenküchlein "Akala" (angeregt von einem Rezept aus Ghana, vegan)
(Sie sollten am Vortag mit der Zubereitung beginnen)

Menge: 5 Portionen

500 Gramm weiße Bohnen
1 Esslöffel Bohnenkraut
250 Milliliter Gemüsebrühe (vegane)
2 Esslöffel Pflanzenöl
etwas Salz
etwas Pfeffer, frisch aus deR Mühle

Außerdem:
etwas Weißbrot

Lassen Sie die weißen Bohnen in eine Schüssel mit kaltem Wasser einweichen. Am
nächsten Tag gießen Sie die Bohnen durch ein feines Sieb, lassen sie gut abtropfen und
füllen die Bohnen mit dem Bohnenkraut in einen Mixer, bevor Sie die Zutaten pürieren.
Anschließend mischen Sie nach und nach die Gemüsebrühe unter, bis eine schöne glatte
und feste Masse entsteht. Die Masse schmecken Sie nun mit Salz und Pfeffer ab und lassen
sie etwa 30 Minuten gut durchziehen.

Nach der Ruhezeit erhitzen Sie 2 Esslöffel Rapsöl in einer Pfanne und braten die Bohnen
Mischung in Esslöffel Großen Portionen goldbraun.

Anschließend verteilen Sie den Snack auf vorgewärmte Kuchentellern und servieren ihn
zum Schluss Ihren Gästen.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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