Ratzeburger fruchtig pikanter Salat (vegan)

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Ratzeburger fruchtig pikanter Salat (vegan)

Beitragvon koch » Mi 18. Jan 2023, 00:13

Ratzeburger fruchtig pikanter Salat (vegan)

Menge: 1 Portion

1/4 Apfel (Boskop)
30 Gramm Honigmelone
30 Gramm Mango
30 Gramm Ananas
30 Gramm Brombeeren
10 Gramm Spinat
1 Esslöffel Reisssig
1 Messerspitze Cayenne Pfeffer
1 Messerspitze geriebenen Ingwer
1 Esslöffel Zitronenmelisse
1 Teelöffel Kokosöl
etwas Sojasauce

Schneiden Sie das Obst klein und geben Sie es zusammen in eine große Schüssel. Den Spinat schneiden Sie auch grob klein und rühren ihn unter. Aus den Restlichen Zutaten rühren Sie nun ein Dressing und marinieren damit den Salat. Den lassen Sie dann für einige Minuten ziehen und servieren ihn dann.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
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