Vegane Sushisauce

Gute Jodquellen im Rahmen einer pflanzlichen Ernährung sind zum Beispiel jodiertes Speisesalz (Jodsalz das aber bitte nur in kleinen Mengen verzehrt werden darf).

Außerdem ist unter anderem in Brokkoli, Erdnüssen, Fenchel, Grünkohl, Kürbiskernen und Spinat Jod enthalten.

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Vegane Sushisauce

Beitragvon koch » Mo 1. Aug 2022, 16:33

Vegane Sushisauce

Menge: 4 Portionen

80 Milliliter Sojasauce
4 Esslöffel Agavendicksaft
100 Gramm Sesampaste, dunkel
etwas Sesam, nach Bedarf

Mischen Sie die Sojasauce, den Agavendicksaft und den Sesammus in einer Schüssel, erhitzen Sie eine Pfanne auf der Kochstelle, geben Sie die Mischung hinein und lassen Sie sie ein paar Minuten karamellisieren. Nach Bedarf können Sie noch Sesam dazu geben.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
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