Getränke: Frühstücks-Shake mit Bananen, Kakao und Nüssen

Frühstück für Bremen

Moderatoren: Kochschule, mpc, Tierschutzaktivist, Tag-der-Tiere-Hannover, Jugendorganisation-GUTuN, koch, Kochbücher zum Download, Team

Antworten
koch
Administrator
Beiträge: 29098
Registriert: So 31. Aug 2014, 16:47
Kontaktdaten:
Kontaktdaten von koch

Getränke: Frühstücks-Shake mit Bananen, Kakao und Nüssen

Beitragvon koch » So 26. Jun 2022, 22:15

Getränke:

Frühstücks-Shake mit Bananen, Kakao und Nüssen

Menge: 1 Portion

1 Bananen
1 Esslöffel Haselnüsse, gemahlen
2 Teelöffel Kakaopulver, schwach entölt
300 Milliliter Mandelmilch (Mandeldrink)

Ziehen Sie die Banane ab und schneiden Sie sie in Scheiben. Dann geben Sie Bananenscheiben mit den gemahlenen Nüssen, dem Kakao und etwa der Hälfte der Hafermilch in einen Mixer und pürieren die Zutaten fein. Anschließend geben Sie die restliche Hafermilch hinzu und schlagen sie danach schaumig auf.

Unser Tipp:
Wenn Sie es etwas gehaltvoller mögen, können Sie noch zwei Esslöffel feine Haferflocken dazugeben. Dann erhöhen Sie die Menge der Hafermilch bitte gegebenenfalls.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
Nach oben
Antworten

Zurück zu „Bremer Frühstück (vegan)“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast