Gefüllte Avocados (Pute, Tomate, Kresse)
Menge: 4 Portionen
250 g Putenbraten; (kalt)
2 Fleischtomaten
150 g Creme fraiche
1 Pk. Kresse
1 Knoblauchzehe
Tabasco
;Salz
;Pfeffer; frisch gemahlen
2 Reife Avocados
2 tb Zitronensaft
2 tb Tequila
Putenbraten in Streifen schneiden, Tomaten entkernen und wuerfeln.
Beides mit Creme fraiche und Kresse verruehren. Mit zerdruecktem
Knoblauch, einigen Spritzern Tabasco, Salz, Pfeffer und Tequila
abschmecken.
Avocados schaelen, laengs halbieren, entsteinen, mit Zitronensaft
betraeufeln. Die Fuellung in die Avocadohaelften geben.
Pro Port. ca. 450 kcal.
Menge: 4 Portionen
250 g Putenbraten; (kalt)
2 Fleischtomaten
150 g Creme fraiche
1 Pk. Kresse
1 Knoblauchzehe
Tabasco
;Salz
;Pfeffer; frisch gemahlen
2 Reife Avocados
2 tb Zitronensaft
2 tb Tequila
Putenbraten in Streifen schneiden, Tomaten entkernen und wuerfeln.
Beides mit Creme fraiche und Kresse verruehren. Mit zerdruecktem
Knoblauch, einigen Spritzern Tabasco, Salz, Pfeffer und Tequila
abschmecken.
Avocados schaelen, laengs halbieren, entsteinen, mit Zitronensaft
betraeufeln. Die Fuellung in die Avocadohaelften geben.
Pro Port. ca. 450 kcal.