Gemischter Linsensalat
Menge: 4 Portionen
200 g Rote Linsen
150 g Nuesslisalat
-- Feldsalat
1 Rande; Rote Bete
1 Rosa Grapefruit
1 Avocado
Sauce
2 tb Frischkaese
3 tb Bouillon
2 tb Essig
3 tb Oel
1 ts Honig
;Salz
;Pfeffer
Linsen gut mit Wasser bedeckt waehrend ca. 30 Minuten - je nach Sorte
~ weichkochen.
Zutaten fuer die Salatsauce mischen. Nuesslisalat ruesten und waschen.
Rande schaelen und in Wuerfelchen schneiden. Grapefruit wie einen
Apfel mit einem Messer schaelen. Dabei die weisse Haut wegschneiden.
Grapefruit filetieren. Avocado schaelen, halbieren, Kern entfernen,
die Haelften in Schnitze schneiden.
Alle Salatzutaten auf Teller anordnen, Sauce daruebertraeufeln.
Menge: 4 Portionen
200 g Rote Linsen
150 g Nuesslisalat
-- Feldsalat
1 Rande; Rote Bete
1 Rosa Grapefruit
1 Avocado
Sauce
2 tb Frischkaese
3 tb Bouillon
2 tb Essig
3 tb Oel
1 ts Honig
;Salz
;Pfeffer
Linsen gut mit Wasser bedeckt waehrend ca. 30 Minuten - je nach Sorte
~ weichkochen.
Zutaten fuer die Salatsauce mischen. Nuesslisalat ruesten und waschen.
Rande schaelen und in Wuerfelchen schneiden. Grapefruit wie einen
Apfel mit einem Messer schaelen. Dabei die weisse Haut wegschneiden.
Grapefruit filetieren. Avocado schaelen, halbieren, Kern entfernen,
die Haelften in Schnitze schneiden.
Alle Salatzutaten auf Teller anordnen, Sauce daruebertraeufeln.