Spinat-Joghurt-Suppe Labaneja

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Spinat-Joghurt-Suppe Labaneja

Beitragvon koch » Di 3. Mai 2016, 19:50

Spinat-Joghurt-Suppe Labaneja

Menge: 4 Portionen

500 g Blattspinat; frischer, oder
- 300 g TK
1 St Zwiebel; mittelgrosse
3 tb Olivenoel
1 l Wasser
120 g Reis
600 g Joghurt; 4 Becher
3 St Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer; weiss, frisch
- gemahlen


Den frischen Spinat waschen, verlesen und kleinschneiden
(den tiefgekuehlten Spinat in ein Sieb geben, auftauen und
abtropfen lassen und dann ebenfalls kleinschneiden.

Die Zwiebel schaelen und fein hacken. Das Olivenoel in einem
grossen Topf erhitzen und die Zwiebel darin bei schwacher
Hitze in etwa drei Minuten glasig duensten. Den Spinat und
den Reis dazugeben, ein Liter angiessen und alles zugedeckt
bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten kochen lassen, bis der
Reis weich ist.

In der Zwischenzeit den Joghurt in eine Schuessel geben. Den
Knoblauch schaelen und durch die Knoblauchpresse dazudruecken.
Mit Salz und Pfeffer wuerzen und alles gut verruehren.

Wenn der Reis weich ist, den Topf vom Herd nehmen und die
Joghurt-Knoblauch-Mischung unter die Suppe ruehren Die Suppe
darf nicht mehr kochen, da der Joghurt sonst gerinnt. Das
Gericht mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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