Zucchini-Möhren-Cremesuppe
Fuer 4 Portionen
300 g Zucchini
150 g Moehren
1 Zwiebel
375 ml Gemuesebruehe
1 Becher Pfeffer Creme fraiche
etwas Salz
Zucchini waschen (nicht schaelen), Moehren und Zwiebel wuerfeln, mit
Gemuesebruehe zum Kochen bringen, etwa 20 min. kochen lassen, puerieren.
Creme fraiche unterruehren und mit Salz abschmecken.
(bei 4 Portionen pro Portion: 517/123 kJ/kcal, 3g E, 5g KH, 10g F)
Fuer 4 Portionen
300 g Zucchini
150 g Moehren
1 Zwiebel
375 ml Gemuesebruehe
1 Becher Pfeffer Creme fraiche
etwas Salz
Zucchini waschen (nicht schaelen), Moehren und Zwiebel wuerfeln, mit
Gemuesebruehe zum Kochen bringen, etwa 20 min. kochen lassen, puerieren.
Creme fraiche unterruehren und mit Salz abschmecken.
(bei 4 Portionen pro Portion: 517/123 kJ/kcal, 3g E, 5g KH, 10g F)