Fenchel-Avocado-Sauce

[animale]

Fenchel-Avocado-Sauce

Menge: 1 rezept

1 ts Oel
250 g Fenchel;sehr fein gehackt
1 Reife Avocado;in Stuecke
--geschnitten
;Salz + Pfeffer

Das Oel erhitzen und den Fenchel 3-4Min. scharf darin anbraten. Mit so viel
kochendem Wasser aufgiessen, dass der Fenchel bedeckt ist, und 10Min.
koecheln lassen. Abgiessen, abtropfen lassen und die Kochfluessigkeit
aufbewahren.

Fenchel und Avocado mit etwas Kochfluessigkeit zu einer glatten cremigen
Sauce puerieren. Die Sauce wird noch cremiger, wenn Sie Joghurt oder Tofu
darunterruehren. Mit Salz und Pfeffer wuerzen und vor dem Servieren
nochmals leicht erhitzen.