Tomatensosse mit Fleischkloeschen
Menge: 1 Portion
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 tb Olivenoel
1 cn Tomaten; (480g)
1 ts Oregano
1 ts Majoran
Salz
Pfeffer
2 feine Bratwuerstchen;
-- ungebruehten
Zwiebel und mindestens eine Knoblauchzehe abziehen, wuerfeln und
in heissem Olivenoel anduensten. Tomaten (480g) mit Saft
angiessen. Oregano und Majoran einruehren. Die Sosse mit Salz und
Pfeffer wuerzen und 20 Minuten garen. Aus dem Braet von
ungebruehten feinen Bratwuersten kleine Kloesschen drehen und in
der Sosse 10 Minuten ziehen lassen.
Info:
Passt zu Hoernchennudeln oder Penne.
Schaut genau hin, dann findet Ihr 290 Kalorien oder 1210
Joule pro Portion %-)
Menge: 1 Portion
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 tb Olivenoel
1 cn Tomaten; (480g)
1 ts Oregano
1 ts Majoran
Salz
Pfeffer
2 feine Bratwuerstchen;
-- ungebruehten
Zwiebel und mindestens eine Knoblauchzehe abziehen, wuerfeln und
in heissem Olivenoel anduensten. Tomaten (480g) mit Saft
angiessen. Oregano und Majoran einruehren. Die Sosse mit Salz und
Pfeffer wuerzen und 20 Minuten garen. Aus dem Braet von
ungebruehten feinen Bratwuersten kleine Kloesschen drehen und in
der Sosse 10 Minuten ziehen lassen.
Info:
Passt zu Hoernchennudeln oder Penne.
Schaut genau hin, dann findet Ihr 290 Kalorien oder 1210
Joule pro Portion %-)