Löwenzahnsalat mit Polenta

Kreative Salatideen für die gehobene Küche: Unser Forum ist die perfekte Plattform, um Ihre Leidenschaft für vegane Rohkostsalate zu teilen und neue Rezeptideen zu entdecken. Genießen Sie den Austausch mit Gleichgesinnten und lernen Sie die Vielfalt der veganen Rohkostküche kennen.

Moderatoren: Kochschule, mpc, Tierschutzaktivist, Tag-der-Tiere-Hannover, Jugendorganisation-GUTuN, koch, Kochbücher zum Download, Team

Der-Koch
Beiträge: 1638
Registriert: So 29. Nov 2015, 18:19

Löwenzahnsalat mit Polenta

Beitragvon Der-Koch » Mo 21. Mär 2016, 13:49

Löwenzahnsalat mit Polenta

Menge: 1 Portionen

1 sm Zwiebel; gewuerfelt
2 ts Weizenkeimoel
50 g Maisgriess
1 dl Steinpilz-Hefebruehe
- (Reformhaus)
2 Stiele Thymian
1 Rote Paprikaschote, klein
- geschnitten
1 sm Zucchini, klein geschnitten
50 g Loewenzahn; grob geschnitten
2 tb Kraeuteressig
Salz
Koriander
1 tb Cashewnuesse


Zwiebel in der Haelfte vom Oel duensten. Maisgriess zugeben, mit
Bruehe auffuellen. Glattruehren und 5 Minuten ausquellen lassen.
Thymianblaettchen unterruehren, auf ein Backblech streichen und
abkuehlen lassen.

Paprika, Zucchini und Loewenzahn mischen. Restliches Oel mit Essig,
Salz und Koriander zu einer Sauce verruehren und ueber den Salat
geben.

Nuesse ohne Fett roesten, Polenta in Rauten schneiden.

Alles auf dem Salat anrichten.

Zurück zu „Salate (mit gehobener Küche, Haute Cuisin, vegan)“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast