Wirsing-Radicchio-Salat mit Hackbäl
Hackbällchen
150 g Rinderhack
20 g durchw. Speck
1 Eigelb
1 tb Semmelbrösel, (evtl. mehr)
1 ts Senf
Salz
Pfeffer
1 tb Mazola Keimöl
Salat
1 Btl. Knorr Salatkrönung für
Joghurtsoße "Petersilien-
-Kräuter"
100 g Joghurt
100 g Wirsing
100 g Radicchio
1 kl. gelbe Paprika
Alle Zutaten für den Hackteig mit dem Handrührgerät verkneten,
kleine Bällchen formen, in heißem Öl auf 2 oder Automatik-Koch-,
stelle 9 - 10 braten. Danach etwas abkühlen lassen. Wirsing,
Radicchio und Paprika in Streifen schneiden. Knorr Salatkrönung in
eine Salatschüssel geben, Joghurt hinzufügen und alles verrühren.
Salatzutaten und Hackbällchen unter die fertige Salatsoße mischen.
41 g Eiweiß, 54 g Fett, 31 g Kohlenhydrate, 3416 kJ, 815 kcal
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: 30 Minuten
Hackbällchen
150 g Rinderhack
20 g durchw. Speck
1 Eigelb
1 tb Semmelbrösel, (evtl. mehr)
1 ts Senf
Salz
Pfeffer
1 tb Mazola Keimöl
Salat
1 Btl. Knorr Salatkrönung für
Joghurtsoße "Petersilien-
-Kräuter"
100 g Joghurt
100 g Wirsing
100 g Radicchio
1 kl. gelbe Paprika
Alle Zutaten für den Hackteig mit dem Handrührgerät verkneten,
kleine Bällchen formen, in heißem Öl auf 2 oder Automatik-Koch-,
stelle 9 - 10 braten. Danach etwas abkühlen lassen. Wirsing,
Radicchio und Paprika in Streifen schneiden. Knorr Salatkrönung in
eine Salatschüssel geben, Joghurt hinzufügen und alles verrühren.
Salatzutaten und Hackbällchen unter die fertige Salatsoße mischen.
41 g Eiweiß, 54 g Fett, 31 g Kohlenhydrate, 3416 kJ, 815 kcal
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: 30 Minuten