Scharfes Knoblauchöl
Menge: 4 Portionen
3 Knoblauchzehen (evtl. mehr)
1 Peperoni, frisch, rot
-(evtl. mehr)
1 bn Basilikum
8 Öl (evtl. mehr)
Außerdem
500 g Spaghetti
Knoblauch schälen, in Scheiben schneiden. Peperoni längs einritzen,
entkernen und waschen, in sehr dünne Ringe schneiden. Basilikum
waschen, fein schneiden. Öl erhitzen, Knoblauch und Peperoni darin
anbraten. Basilikum unterheben.
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: ca. 10 Minuten
Pro Person ca. : 200 kcal
Pro Person ca. : 840 kJoule
Eiweiß : 0 Gramm
Fett : 21 Gramm
Kohlenhydrate : 1 Gramm
Menge: 4 Portionen
3 Knoblauchzehen (evtl. mehr)
1 Peperoni, frisch, rot
-(evtl. mehr)
1 bn Basilikum
8 Öl (evtl. mehr)
Außerdem
500 g Spaghetti
Knoblauch schälen, in Scheiben schneiden. Peperoni längs einritzen,
entkernen und waschen, in sehr dünne Ringe schneiden. Basilikum
waschen, fein schneiden. Öl erhitzen, Knoblauch und Peperoni darin
anbraten. Basilikum unterheben.
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: ca. 10 Minuten
Pro Person ca. : 200 kcal
Pro Person ca. : 840 kJoule
Eiweiß : 0 Gramm
Fett : 21 Gramm
Kohlenhydrate : 1 Gramm