Tacos (Maisfladen)
500 g Hähnchenbrustfilet
1/2 l Hühnerbrühe
500 g Tomaten
250 g Zwiebeln
1 Salatgurke
24 Taco-Schalen (knusprige
-Teigschalen, in der
Exoten-Abteilung des
-Supermarktes zu finde
Hähnchenbrustfilet in der Brühe zum Kochen bringen, zugedeckt
15 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 4 - 5 garen. Abkühlen
lassen und würfeln. Tomaten häuten, vierteln, entkernen, würfeln.
Zwiebeln und Gurke würfeln. Alle Zutaten separat in Schälchen füllen.
Taco-Schalen 10 - 15 Min. im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad
aufwärmen. Mit den vorbereiteten Zutaten füllen.
Pro Portion 842 kJ, 201 kcal.
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: 35 Minuten
500 g Hähnchenbrustfilet
1/2 l Hühnerbrühe
500 g Tomaten
250 g Zwiebeln
1 Salatgurke
24 Taco-Schalen (knusprige
-Teigschalen, in der
Exoten-Abteilung des
-Supermarktes zu finde
Hähnchenbrustfilet in der Brühe zum Kochen bringen, zugedeckt
15 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 4 - 5 garen. Abkühlen
lassen und würfeln. Tomaten häuten, vierteln, entkernen, würfeln.
Zwiebeln und Gurke würfeln. Alle Zutaten separat in Schälchen füllen.
Taco-Schalen 10 - 15 Min. im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad
aufwärmen. Mit den vorbereiteten Zutaten füllen.
Pro Portion 842 kJ, 201 kcal.
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: 35 Minuten