Ingwer-Mango-Frischkäse
100 g Frischkaese (Exquisa oder
- so)
1 Orange ausgepresst, davon
- ca. 3 El. Saft
1/2 geriebene Orangenschale
- (unbehandelt,
Reformhaus, sonst lieber
- weglassen)
2 ts Mangosauce (Fertigprodukt)
oder Apfelmus (dann Namen
- aendern !)
2 Msp. Pfeffer weiss gemahlen
Mixen. Fertig. Ist die Konsistenz noch zu fluessig, noch etwas
Frischkaese zugeben.
100 g Frischkaese (Exquisa oder
- so)
1 Orange ausgepresst, davon
- ca. 3 El. Saft
1/2 geriebene Orangenschale
- (unbehandelt,
Reformhaus, sonst lieber
- weglassen)
2 ts Mangosauce (Fertigprodukt)
oder Apfelmus (dann Namen
- aendern !)
2 Msp. Pfeffer weiss gemahlen
Mixen. Fertig. Ist die Konsistenz noch zu fluessig, noch etwas
Frischkaese zugeben.