Gemüseauflauf mit Fenchel, Mais und Kasseler

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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Gemüseauflauf mit Fenchel, Mais und Kasseler

Beitragvon koch » Mi 25. Mai 2016, 16:16

Gemüseauflauf mit Fenchel, Mais und Kasseler

Menge: 2 Portionen

300 g Kasseler, ohne Knochen
3 mittl. Fenchelknollen
-Salz
500 g Tomaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
3 tb Olivenoel
1 sm Dose Maiskoerner
Weisser Pfeffer
1 Spur Getrockneter Salbei
1 Spur Geriebene Muskatnuss
1 Spur Paprikapulver,
- edelsuess
1 ts Zitronensaft
Fett; fuer die Form
30 g Butter
40 g Mehl
1/4 l Fleischbruehe (Instant)
1/4 l Weisswein
1 tb Olivenbruehe aus dem
- Olivenglas
1 Spur Geriebene Muskatnuss
20 Oliven, mit Paprika
- gefuellt; in Scheiben
- geschnitten
1 Eigelb
100 g Kaese; gerieben


Das Fleisch in fingerbreite Streifen schneiden. Die Fenchelknollen putzen,
abspuelen und in wenig Salzwasser etwa 10 Minuten duensten, dann in
Streifen schneiden. Die Tomaten mit kochendem Wasser ueberbruehen, die Haut
abziehen und das Fruchtfleisch wuerfeln. Zwiebel schaelen und in Ringe
schneiden. Knoblauchzehe schaelen und hacken.

Das Olivenoel in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel darin glasig duensten. Dann
Fleisch, Tomaten, Fenchel, Mais und Knoblauch zufuegen und mit Salz,
Pfeffer, Salbei, Muskat, Paprika und Zitronensaft wuerzen. Eine Auflaufform
einfetten und den Pfanneninhalt einfuellen.

Fuer die Bechamelsosse die Butter in einem Topf schmelzen lassen, das Mehl
darin gut anschwitzen und unter staendigem Ruehren Fleischbruehe und Wein
dazugiessen und aufkochen lassen. Mit Olivenwasser und Muskat abschmecken.
Olivenscheiben zufuegen, von der Kochstelle nehmen und das Eigelb
unterruehren. Diese Sosse ueber das Gemuese giessen, mit geriebenem Kaese
bestreuen und alles im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad solange
ueberbacken, bis der Kaese geschmolzen und goldbraun ist.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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