Ratatouille-Pfanne mit Natur-Reis
Menge: 4 Portionen
2 pk Reis; pk = Kochbeutel
3 Zwiebeln; in Ringen
2 Knoblauchzehen; feingehackt
2 tb Oel
700 g Gemuese; Zucchini, Tomaten,
- Paprika, Auberginen,
- Moehren in Scheiben bzw.
- Streifen
2 ts Kraeuter der Provence
250 ml Gemuesebruehe
125 ml Sahne
Reis nach Packungsanweisung zubereiten.
Zwiebeln und Knoblauch in heissem Oel anbraten. Gemuese und Bruehe
zufuegen und ca. 8 Minuten duensten.
Sahne zufuegen, kurz erhitzen und Reis unterheben. Nach Belieben mit
frischem Thymian bestreuen.
: Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Menge: 4 Portionen
2 pk Reis; pk = Kochbeutel
3 Zwiebeln; in Ringen
2 Knoblauchzehen; feingehackt
2 tb Oel
700 g Gemuese; Zucchini, Tomaten,
- Paprika, Auberginen,
- Moehren in Scheiben bzw.
- Streifen
2 ts Kraeuter der Provence
250 ml Gemuesebruehe
125 ml Sahne
Reis nach Packungsanweisung zubereiten.
Zwiebeln und Knoblauch in heissem Oel anbraten. Gemuese und Bruehe
zufuegen und ca. 8 Minuten duensten.
Sahne zufuegen, kurz erhitzen und Reis unterheben. Nach Belieben mit
frischem Thymian bestreuen.
: Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten