Tunesisches Gemüsepüree - Salata mischwiya

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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Tunesisches Gemüsepüree - Salata mischwiya

Beitragvon koch » So 15. Mai 2016, 19:58

Tunesisches Gemüsepüree - Salata mischwiya

Menge: 4 Portionen

300 g Rote Paprika, fleischig
1 Scharfe grüne Peperoni
1 große Rote Zwiebel
200 g Tomaten, reif
2 Knoblauchzehen
1 Teelöffel Kümmelkörner
Salz
3 Esslöffel Olivenöl
2 Esslöffel Zitronensaft
2 Eier, hartgekocht
100 g Thunfisch aus der Dose
50 g Grüne Oliven, entsteint
50 g Schwarze Oliven, entsteint

Den Backofen auf 250 C vorheizen. Ein Backblech mit Folie auslegen.
Die Paprikaschoten, die Peperoni und die Zwiebel waschen und abtropfen
lassen. Paprika, Peperoni und die ungeschälte Zwiebel auf das Blech
legen. Im Backofen (Mitte; Umluft 220 C) etwa 15 Minuten backen. Dann
die Tomaten waschen und zu den übrigen Gemüsen legen. Die
Paprikaschoten und die Peperoni umdrehen und das Gemüse weitere 15
Minuten backen.

Das Gemüse aus dem Ofen nehmen, mit einem feuchten Geschirrtuch
abdecken und etwas abkühlen lassen. Paprikaschoten und Peperoni
häuten, Stiele und Kerne entfernen. Tomaten häuten. Stiel-ansätze
entfernen. Von der Zwiebel die harten Häute abnehmen.

Das Gemüse auf einem Brett fein zerhacken oder im Blitzhacker in
kurzen Intervallen nicht zu fein pürieren, mit dem Saft in eine
Schüssel geben. Knoblauch häuten, durch die Knoblauch-Presse
dazudrücken. Kümmel mit Salz im Moerser fein zerstoßen, mit dem
Knoblauch unter das Püree mischen und abschmecken.

Das Püree auf einem großen Teller oder auf Portion-Tellern
verteilen, mit Öl und Zitronensaft beträufeln. Die Eier pellen,
vierteln. Den Thunfisch in Stückchen teilen. Püree mit Eiern,
Thunfisch und Oliven garnieren.

Info:
Mischwiya wird auch gerne auf Baguette-Brotscheiben gestrichen und mit
Oliven, Kapern, Thunfisch, (Schafs-)Käse und Eiern garniert gegessen.

Ein Blitzhacker wird nach dem Markennamen auch Moulinette genannt.
Es ein Arbeitsgerät zum Zerkleinern von Zwiebeln und Kräutern.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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