GEFÃœLLTE PAPRIKASCHOTEN

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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GEFÃœLLTE PAPRIKASCHOTEN

Beitragvon koch » Fr 27. Mai 2016, 20:32

GEFÃœLLTE PAPRIKASCHOTEN

Menge: 4 Portionen

4 Grüne Paprikaschoten
1 cn Maiskörner (285g)
1 cn Thunfisch naturell (154g)
3 Tomaten (150g)
2 Eier
Salz
Pfeffer
150 g Edamer-Käse
1/8 l Brühe (Instant)

Von den Paprikaschoten jeweils einen Deckel abschneiden. Paprika
putzen, waschen. Mais und Thunfisch abtropfen lassen. Tomaten häuten,
vierteln und entkernen, Fruchtfleisch würfeln. Mais, Thunfisch und
Tomatenwürfel vermengen. Eier, Gewürze und 75 g geraspelten Käse
unterrühren. Paprikaschoten jeweils mit der Mais-Thunfisch-Mischung
füllen. Mit restlichem Käse bestreuen, Deckel daraufsetzen. Die
gefüllten Paprikaschoten in eine Fettfangschale stellen, Brühe
zugießen. Bei 200 Grad ca. 25 Minuten garen.

Dazu: Reis

Pro Person ca. 360 kcal (1510 kJ) Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
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