Spinatgratin mit Polenta-Nussklösschen

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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Spinatgratin mit Polenta-Nussklösschen

Beitragvon koch » So 15. Mai 2016, 23:30

Spinatgratin mit Polenta-Nussklösschen

Menge: 2 Portionen

800 g Blattspinat
200 ml Milch
150 ml Gemuesebruehe
1/2 ts Geriebene Muskatnuss
Salz
Pfeffer
150 g Maisgriess
100 g Kraeuterfrischkaese
1 Knoblauchzehe
4 tb Grob gehackte Walnusskerne
150 g Mozzarella

Fuer die Familie: Vollwertkost

Jetzt schmecken frischer Spinat und neue Nuesse am besten - mit Mais
kombiniert, ergeben sie eine vollwertige Mahlzeit.

Spinat waschen und putzen, in kochendem Salzwasser 1 Minute
blanchieren. Den Spinat in ein Sieb schuetten, kalt abschrecken und
abtropfen lassen. Milch und Bruehe zum Kochen bringen. Muskat, Salz
und Pfeffer hineingeben, den Maisgriess einrieseln lassen und unter
staendigem Ruehren etwa 2 Minuten koecheln. Von der Platte ziehen und
etwa 15 Minuten ausquellen lassen. Die Polenta nochmals mit Salz und
Pfeffer abschmecken. Den Frischkaese in einer Auflaufform verteilen.
Spinat daraufgeben, mit Salz und Pfeffer wuerzen. Die Knoblauchzehe
schaelen, durch die Presse druecken und auf dem Spinat verteilen. Die
in einer Pfanne geroesteten Nuesse unter die Polenta heben. Mit 2
Teeloeffeln Nockerln formen und auf den Spinat legen. Mozzarella in
Streifen schneiden und auf dem Gratin verteilen. In den
Backofen-Grill schieben und so lange gratinieren, bis der Mozzarella
leicht braeunlich ist.

Unser Tipp 1:
Wer eilig ist, kann auch tiefgefrorenen Blattspinat verwenden. Sie
brauchen etwa 600 g. Oder bereiten Sie das Rezept mit vorgeduenstetem
Wirsing zu.

Unser Tipp 2(Werbung):
Wenn Sie Mozzarella lieben möchten wir von Köche-Nord.de Ihnen gerne einmal einen sehr lesenswerten Artikel von Aktiontier.org empfehlen! Klicken Sie doch bitte einmal: !

Pro Person ca. 444 kcal.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

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