Heggengemoes

Wärmen Sie sich mit diesen herzhaften veganen Eintöpfen auf. Diese Kategorie bietet eine Vielzahl an Rezepten für nahrhafte und wohltuende Eintöpfe wie Linseneintopf, Kichererbsen-Curry und Gemüseeintopf, die perfekt für kalte Tage sind.

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Tierschutzpartei
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Heggengemoes

Beitragvon Tierschutzpartei » Mi 2. Dez 2015, 18:24

Heggengemoes

Menge: 4 Portionen

1000 g Wildkräuter- und Gemüse:
-- junge Brenneseln,
-- Holundersprossen,
-- Stachelbeersprossen,
-- Johannisbeersprossen,
-- Löwenzahn,
-- Spitzen von
- überwintertem
-- Grünkohl,
-- Spinat,
-- Porree,
-- und Petersilie
5 Zwiebeln
500 Gramm Kartoffeln
Salz
Pfeffer
2 Liter Wasser
1 Esslöffel Gemüsebrühe
4 Mettenden; geräuchert

Frischer Grünkohl ist Bitter, deshalb müssen Sie ihn erst in klarem Wasser einmal aufkoche
lassen und das Wasser dann weg kippen !

Die Mettenden im Wasser etwa eine halbe Stunde lang vorkochen.

In der Zwischenzeit die Kartoffeln und Zwiebeln schälen und würfeln,
das junge Gemüse gründlich putzen, waschen, sehr fein hacken und in
die Gemüsebrühe geben.

In der Brühe etwa 15 Minuten lang weich kochen. Mit Salz und Pfeffer
pikant abschmecken.

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