Menge: 2 Portionen
20 g Butter; oder Margarine
10 g Zucker
1 ts Zitronenschale, abgerieben
1 pn Salz
1 Ei
250 g Magerquark
50 g Mehl
2 tb Butterschmalz; zum Braten
300 g Rhabarber
3 tb ;Wasser
2 tb ;Zucker
100 g Erdbeeren
Fett mit Zucker, Zitronenschale, Salz und Ei verquirlen. Quark und
Mehl unterziehen. Aus dem Teig im heißen Fett nacheinander 4 Plinsen
pro Portion backen.
Rhabarber putzen, waschen, kleinschneiden, mit Wasser und Zucker drei
Minuten kochen. Erdbeeren waschen, halbieren und unter das Kompott
mischen.
Kompott zu den Plinsen essen.


:Eiweis : 25 Gramm
:Fett : 20 Gramm
:Kohlenhydrate : 52 Gramm
:Zubereitungsz. : 30 Minuten