Chai (alkoholfrei)

Vegetarische Getränke

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Chai (alkoholfrei)

Beitragvon koch » So 27. Jan 2019, 11:02

Chai (alkoholfrei)

Menge: 4 Portionen

1 Liter Milch (3,5 % Fett)
4 Esslöffel loser, schwarzer Tee
1 Stange Zimt
2 Gewürznelken
eventuell Kardamom oder Sternanis
eventuell etwas Brauner Zzcker (Rohrzucker)

Die Milch bringen Sie vorsichtig zum Kochen, fügen dann den Tee, die Zimtstange und die
Nelkenkörner oder den Sternanis hinzu und lassen es etwa 2 Minuten bei schwacher Hitze
mitkochen.

Anschließend gießen Sie das Chaigetränk durch ein Sieb und verteilen es in 4 Gläser. Sie
Können den Chai noch nach eigenem Geschmack auch noch mit braunem Zucker süßen.

Zubereitungszeit: etwa 10 Minuten

Insgesamt:
Eiweiß: 8 Gramm
Fett: 9 Gramm
Kohlenhydrate: 12 Gramm
Kilojoule: 680
Kcal: 163
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
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