Kürbis-Chia-Dessert (vegan)

vegane Desserts

Moderatoren: Kochschule, mpc, Tierschutzaktivist, Tag-der-Tiere-Hannover, Jugendorganisation-GUTuN, koch, Kochbücher zum Download, Team

koch
Administrator
Beiträge: 29098
Registriert: So 31. Aug 2014, 16:47
Kontaktdaten:

Kürbis-Chia-Dessert (vegan)

Beitragvon koch » Fr 19. Apr 2019, 15:28

Kürbis-Chia-Dessert (vegan)

Menge: 3 Portionen

230 Milliliter Mandelmilch (Mandeldrink) mit Vanillegeschmack
3 Esslöffel Chiasamen
3 Esslöffel Ahornsirup
200 Gramm Hokkaidokürbisse, geschält
1 Pakete Bourbon-Vanillezucker
einige Walnusskerne, geviertelt, geröstet, zum Garnieren

Für die Gewürzmischung: (Kürbiskuchengewürz), davon 1 Teelöffel
2 Teelöffel Zimtpulver
1 Teelöffel Ingwerpulver
1 Teelöffel Muskat
1 1/2 Teelöffel Pimentpulver
1 1/2 Teelöffel Nelkenpulver
1/4 Teelöffel Kardamompulver

Schälen Sie den Kürbis, schneiden Sie ihn in Würfel und kochen Sie ihn mit sehr wenig Wasser gar, dann stellen Sie den
Kürbis kalt. Die Chiasamen mischen Sie mit der Mandelmilch und lassen sie etwa 3 - 4 Stunden quellen, besser über Nacht.

Dann pürieren Sie alle Zutaten, die Chiasamen-Mandelmilch und dier Kürbiswürfel mit dem Stabmixer.

Das Dessert lassen Sie noch mal etwas stehen, füllen es dann in Schälchen und garnieren es mit den gerösteten Walnüssen.

Arbeitszeit: etwa 15 Minuten
Kochzeit: etwa 10 Minuten
Ruhezeit: etwa 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad: normal
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen

Zurück zu „Desserts (vegan)“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast