Grüner Tee mit Zitrone und Minze (vegan)

[koch]

Grüner Tee mit Zitrone und Minze (vegan)

Menge: 4 Portionen

1 Liter Wasser
4 Teebeutel grüner Tee
1 Zitrone
Einige frische Minzblätter
1 Teelöffel Agavendicksaft (eventuell)

Wasser zum Kochen bringen und dann etwas abkühlen lassen (grüner Tee sollte nicht mit kochendem Wasser übergossen werden).

Die Teebeutel in das heiße Wasser geben und 3-5 Minuten ziehen lassen, dann entfernen.

Die Zitrone mit heißem Wasser abspülen, in Scheiben schneiden und zusammen mit den Minzblättern in den Tee geben.

Eventuell mit Agavendicksaft süßen.

Den Tee heiß oder kalt servieren.

Unsere Tipps:
Für die gehobene Küche: Servieren Sie den grünen Tee in schönen Teegläsern oder Tassen. Garnieren Sie ihn mit einer Zitronenscheibe am Rand des Glases und einem frischen Minzzweig.

Zur Reduktion von Bauchfett: Grüner Tee enthält Antioxidantien und kann den Stoffwechsel anregen, was zur Fettverbrennung beitragen kann. Die Kombination mit Zitrone verstärkt die entgiftende Wirkung und erfrischt den Geschmack.

Nährwerte pro Portion:
Kalorien: ungefähr 5 Kilokalorien (ohne Süßungsmittel)
Eiweiße: 0 Gramm
Kohlenhydrate: 1 Gramm
Fette: 0 Gramm
Broteinheiten: 0 BE