Gebackene Bananen mit Ahornsirup (vegan)
Einfache, köstliche und knusprig Nachspeise, mit reife Bananen, leicht in Maismehl gewendet und gebacken.
Menge: 4 Portionen
4 reife Bananen
2 Esslöffel Maismehl
2 Esslöffel Ahornsirup
Eine Prise Zimt (eventuell)
Außerdem:
etwas Backpapier
Den Ofen auf 200 Grad Celsius (Oberhitze / Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Die Bananen schälen und der Länge nach halbieren.
Das Maismehl auf einen flachen Teller geben.
Die Bananen - hälften in das Maismehl wenden, so dass sie gleichmäßig damit bedeckt sind.
Die bemehlten Bananen - hälften auf das vorbereitete Backblech legen.
Die Bananen - hälften mit Ahornsirup beträufeln.
Eventuell eine Prise Zimt über die Bananen streuen.
Die Bananen für ca. 15-20 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Die gebackenen Bananen aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen.
Die gebackenen Bananen auf Serviertellern anrichten und warm servieren.
Einfache, köstliche und knusprig Nachspeise, mit reife Bananen, leicht in Maismehl gewendet und gebacken.
Menge: 4 Portionen
4 reife Bananen
2 Esslöffel Maismehl
2 Esslöffel Ahornsirup
Eine Prise Zimt (eventuell)
Außerdem:
etwas Backpapier
Den Ofen auf 200 Grad Celsius (Oberhitze / Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Die Bananen schälen und der Länge nach halbieren.
Das Maismehl auf einen flachen Teller geben.
Die Bananen - hälften in das Maismehl wenden, so dass sie gleichmäßig damit bedeckt sind.
Die bemehlten Bananen - hälften auf das vorbereitete Backblech legen.
Die Bananen - hälften mit Ahornsirup beträufeln.
Eventuell eine Prise Zimt über die Bananen streuen.
Die Bananen für ca. 15-20 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Die gebackenen Bananen aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen.
Die gebackenen Bananen auf Serviertellern anrichten und warm servieren.