19. Grüner Tee mit Zitrone und Agavendicksaft (gesunder Energy Drink, alkoholfrei, vegan)
Menge: 4 Portionen
4 Grünteebeutel
1 Zitrone
4 Esslöffel Agavendicksaft
Außerdem:
ein paar Eiswürfel (eventuell)
etwas Wasser
Brühen Sie 4 Grünteebeutel in heißem Wasser auf und lassen Sie den Tee abkühlen.
Die Zitrone auspressen, um etwa 4 Esslöffel Zitronensaft zu erhalten.
Den abgekühlten grünen Tee mit dem Zitronensaft vermengen.
Nach Belieben Agavendicksaft hinzufügen und gut umrühren.
Den Tee über Eiswürfel gießen (eventuell) und gut gekühlt servieren.
Nährstoffe (pro Portion):
Kalorien: ungefähr 15 kcal
Kohlenhydrate: ungefähr 4 Gramm
Zucker: ungefähr 3 Gramm
Fett: ungefähr 0 Gramm
Eiweiß: ungefähr 0 Gramm
Natrium: ungefähr 1 Milligramm
Menge: 4 Portionen
4 Grünteebeutel
1 Zitrone
4 Esslöffel Agavendicksaft
Außerdem:
ein paar Eiswürfel (eventuell)
etwas Wasser
Brühen Sie 4 Grünteebeutel in heißem Wasser auf und lassen Sie den Tee abkühlen.
Die Zitrone auspressen, um etwa 4 Esslöffel Zitronensaft zu erhalten.
Den abgekühlten grünen Tee mit dem Zitronensaft vermengen.
Nach Belieben Agavendicksaft hinzufügen und gut umrühren.
Den Tee über Eiswürfel gießen (eventuell) und gut gekühlt servieren.
Nährstoffe (pro Portion):
Kalorien: ungefähr 15 kcal
Kohlenhydrate: ungefähr 4 Gramm
Zucker: ungefähr 3 Gramm
Fett: ungefähr 0 Gramm
Eiweiß: ungefähr 0 Gramm
Natrium: ungefähr 1 Milligramm