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Köche-Nord.de Marcus Petersen-Clausen empfiehlt die Partei Mensch, Umwelt, Tiere (Tierschutzpartei.de) 2022-05-29T14:11:34+02:00 https://kn.kiey.jp.net/feed.php?f=585 2022-05-29T14:11:34+02:00 2022-05-29T14:11:34+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=103065&p=129697#p129697 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Das Kochbuch der Autokraten und Despoten (Teil 2).]]>
Wir hoffen Sie haben viel Spaß beim Nachkochen und Lassen sich die Gerichte schmecken.

Freundliche Grüße
Marcus Petersen-Clausen

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:11


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2022-05-29T14:09:18+02:00 2022-05-29T14:09:18+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113772&p=129696#p129696 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Évariste Ndayishimiye, Kidneybohnen mit Kochbananen]]>
Kidneybohnen mit Kochbananen

Menge: 2 Portionen

500 Gramm rote Kidney Bohnen getrocknet oder aus der Dose
1/2 Esslöffel Bohnenkraut
4 Kochbananen
2 Esslöffel Speiseöl
1 Zwiebel, in Streifen
etwas Tafelsalz

Cayennepfeffer

Weichen Sie die getrockneten Bohnen etwa 3 Stunden in einer Schüssel mit kaltem Wasser ein. Danach kochen Sie die Bohnen in frischem Wasser mit dem Bohnenkraut in etwa 30 Minuten gar. Anschließend gießen Sie die Bohnen durch ein Sieb, schrecken sie mit warmem Wasser und lassen die Bohnen gut abtropfen. Wenn Sie Bohnen aus der Dose verwenden, gießen Sie diese bitte durch ein Sieb und mit spülen sie mit kaltem Wasser ab.

Nun ziehen Sie die Banane ab und schneiden sie grob klein.

Danach ziehen Sie die Zwiebeln ab und schneiden sie in Würfel. Dann erhitzen Sie das Speiseöl in einer Pfanne und dünsten die Zwiebelwürfel darin glasig. Jetzt fügen Sie die Bohnen, die Bananen, das Tafelsalz und den Cayennepfeffer hinzu und dünsten die Zutaten etwa 2 Minuten unter Rühren.

Danach geben Sie 4 Tassen Wasser mit in die Pfanne und lassen alles bei großer Hitze köcheln, bis die Bananen gar sind und etwa 250 Milliliter Flüssigkeit übrig sind.

Zum Schluss richten Sie das Gericht in vorgewärmten tiefen Tellern an und servieren es Ihren Gästen.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:09


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2022-05-29T14:08:47+02:00 2022-05-29T14:08:47+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113771&p=129695#p129695 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Aguila Saleh Issa, Fischpfanne mit Blauschimmelkäse]]>
Fischpfanne mit Blauschimmelkäse

Menge: 2 Portionen

300 Gramm Fisch (zum Beispiel Rotbarsch oder Zander, Küchenfertig)
2 kleine Frühlingszwiebeln mit Grün
1 große Möhre
150 Milliliter Wasser
50 Gramm Blauschimmelkäse (wer den nicht mag, nimmt eine weiße Variante nach Geschmack)
50 Milliliter Crème fraîche
4 Esslöffel Speiseöl
etwas Zitronenpfeffer
¼ Teelöffel Gewürzmischung Harissa
eventuell etwas Tafelsalz
etwas Dill, frischer, fein gehackt

Spülen Sie den Fisch mit kaltem Wasser ab, tupfen Sie ihn kurz mit einem Geschirrtuch trocken und schneiden Sie den Fisch danach in Würfel. Dann spülen Sie die Frühlingszwiebeln ebenfalls kurz mit kaltem Wasser ab und schneiden sie in Ringe. Außerdem schälen Sie bitte die Möhre und schneiden sie in Streifen.

Anschließend erhitzen Sie 2 Esslöffel Speiseöl in einer Pfanne und braten die Fischstücke darin bei großer Hitze an. Danach bestreuen Sie den Fisch in der Pfanne mit dem Zitronenpfeffer und würzen ihn mit Harissa. Dann ziehen Sie die Pfanne von der Kochstelle und halten sie warm.

In einer weiteren Pfanne erhitzen Sie das restliche Speiseöl und braten die Frühlingszwiebeln und die Möhren an. Dann decken Sie die Panne mit einem Deckel zu und dünsten die Zutaten bei kleiner Hitze bissfest. Bei Bedarf können Sie ein klein wenig Wasser zugeben. Nun geben Sie den Käse und den Fisch mit in die zweite Pfanne, erwärmen das Ganze nochmal und mischen dann die Crème fraîche (Jetzt dürfen die Zutaten nicht mehr kochen, da sonst die Crème fraîche gerinnt!)

Zum Schluss streuen Sie reichlich frischen (mit kaltem Wasser abgespülten, trocken geschüttelten geschnittenen) Dill über das Gericht und servieren das Gericht sofort Ihren Gästen auf vorgewärmten flachen Tellern.

Unser Tipp:
Servieren Sie Couscous mit Gemüse dazu.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:08


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2022-05-29T14:08:07+02:00 2022-05-29T14:08:07+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113770&p=129694#p129694 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Abd al-Aziz ibn Saud, Frittierte, gewürzte Eier]]>
Frittierte, gewürzte Eier

Menge: 2 Portionen

2 Eier (Größe M)
1 ½ Esslöffel Ghee
etwas Tafelsalz
1/2 Teelöffel Paprikapulver, rosenscharf
etwas Pfeffer, schwarzer, frisch aus der Mühle
1/2 Teelöffel Zimtpulver

Kochen Sie die Eier etwa 10 Minuten hart, schrecken Sie sie danach mit kaltem Wasser ab und pellen Sie die Eier. Dann schneiden Sie jedes Ei vorsichtig rundum fünfmal längs ein. Der Eidotter darf natürlich nicht beschädigt werden! Das Ghee erhitzen Sie anschließend stark in einer Kasserolle und braten die Eier rundherum goldbraun.

Jetzt vermischen Sie die Gewürze gut in einem kleinen Schälchen miteinander, streuen sie dann über die Eier und schwenken die Eier eine weitere Minute im Speiseöl.

Zum Schluss servieren Sie den Snack heiß und reichen Ihren Gästen Fladenbrot dazu, um das gewürzte Speiseöl aufzutunken.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:08


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2022-05-29T14:07:35+02:00 2022-05-29T14:07:35+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113769&p=129693#p129693 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Präsident Hadi, Zurbian]]>
Zurbian

Menge: 3 Portionen

200 Gramm Basmatireis
1 Zwiebel
1 Zehe Knoblauch
etwas Speiseöl
2 Kartoffeln (mehligkochend)
500 Gramm Hähnchenunterkeulen
1 Möhre
1 Teelöffel Gewürzmischung Baharat
½ Teelöffel Curry
½ Teelöffel Pfeffer, frisch aus der Mühle
½ Teelöffel Tafelsalz
etwas Butter
20 Gramm Mandelblättchen

Schälen Sie die Kartoffeln und die Möhren und spülen Sie beide Zutaten mit kaltem Wasser ab bevor Sie sie mit einem sauberen Geschirrtuch trockenreiben und in Würfel schneiden.

Danach ziehen Sie die Zwiebeln ab und schneiden Sie sie in kleine Würfel. Dann ziehen Sie den Knoblauch ab und schneiden ihn ebenfalls in Würfel. Danach erhitzen Sie etwas Speiseöl in einer Pfanne und dünsten die Zwiebelwürfel sowie die Knoblauchwürfel darin an.

Anschließend häuten Sie die Hähnchenkeulen, spülen sie einmal mit kaltem Wasser ab, lassen die Keulen in einem Sieb gut abtropfen und zerlegen sie auch in kleinere Stücke (etwa 3 Teile aus jeder Keule). Die Hähnchenteile geben Sie nun zu den Zwiebeln in der Pfanne geben und braten sie mit an. Dabei wenden Sie die Keulen bitte gelegentlich. Danach geben Sie die Gewürze bis auf das Tafelsalz hinzu, fügen dann die Kartoffeln und Möhren hinzu und braten die Zutaten mit. Jetzt legen Sie einen Deckel auf die Pfanne und dünsten die Zutaten etwa 30 Minuten, bis alles gar ist. Dabei rühren Sie bitte gelegentlich mit einem Kochlöffel um damit nichts anbrennt.

Denn Reis spülen Sie bitte mit kaltem Wasser ab und lassen ihn über einem Sieb abtropfen. Dann geben Sie ihn in einen großen Topf (etwa die Hälfte des ungekochten Reises). Danach geben Sie das Tafelsalz zu den Zutaten in der Pfanne und mischen es unter. Danach legen Sie die Hälfte vom Pfanneninhalt auf den Reis, fügen den restlichen Reis hinzu und verteilen darauf den Rest aus der Pfanne. Jetzt füllen Sie 750 Milliliter heißes Wasser (aus einem Wasserkocher) in den Topf und lassen es aufkochen. Dann lassen Sie den Reis bei kleiner Hitze mit Deckel etwa 30 Minuten köcheln. Bitte nicht umrühren!

Währen der Reis kocht rösten Sie die Mandelblättchen in einer Pfanne mit etwas zerlassener Butter an.

Danach legen Sie einen großen Teller oder eine Platte oben auf den Topf, halten ihn fest und drehen den Topf um. Den Inhalt stürzen Sie nun aus dem Topf auf die Platte und verteilen vor dem Servieren nur noch die angerösteten Mandeln darauf. Zum Schluss servieren Sie das Gericht Ihren Gästen auf der Platte.

Unsere Tipps:
Curry entfaltet seinen guten Geschmack übrigens nur wenn Sie Ihn ordentlich Erhitzern und anrösten:
Schieben Sie dafür die Zutaten im Kochtopf am besten mit einem Kochlöffel an den Topfrand, geben
Sie den Curry in die Mitte und rösten Sie ihn bei großer Hitze unter gelegentlichem Rühren (nicht schwarz werden
lassen) 1 - 2 Minuten an. Danach vermischen Sie die Zutaten bitte wieder mit dem Kochlöffel und bereiten
sie Suppe weiter wie oben beschrieben zu. Wir verwenden übrigens immer Gewürzküche Madras Curry,
Grünes Laos Curry oder Curry-Pulver von Le Gusto aus dem Aldi (unbezahlte Werbung)!

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:07


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2022-05-29T14:07:02+02:00 2022-05-29T14:07:02+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113768&p=129692#p129692 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Phankham Viphavanh, Khao Poon Suppe]]>
Khao Poon Suppe

Menge: 3 Portionen

½ Hähnchen oder Hühnerschenkel
0,8 Liter Wasser
½ Stück Zitronengras
1/2 Teelöffel Tafelsalz

Für die Suppe:
½ Esslöffel Sesamöl oder Kokosöl
1 Zwiebel, rot oder weiß, klein gewürfelt
2 kleine Knoblauchzehen, klein gewürfelt
3 Zentimeter Ingwer, klein gewürfelt
½ Stück Galgant, klein gewürfelt oder dünne Scheiben
1 Chilischote, in dünne Ringe geschnitten
1 Esslöffel Currypaste, rot
½ Teelöffel Currypaste, gelb
3 Kaffir-Limettenblätter, frische oder getrocknete
1 Esslöffel Fischsauce
½ Esslöffel Hühnerbrühe, instant
¼ Teelöffel braunen Zucker
1 Dose Kokosmilch, 400 Milliliter
½ Dose Bambussprosse, etwa 70 Gramm

Für die Suppeneinlage:
150 Gramm Reisnudeln, Vermicelli (Fadennudeln) oder Tagliatelle (Bandnudeln)

Für die Varianten:
1 große Möhre
1 ½ Handvoll Pak Choi, Chinakohl oder Spitzkohl
1 Handvoll Sojasprossen
1 Handvoll Pilze zum Beispiel Enoki Pilze oder Champignons
½ Handvoll Lauchstangen oder Frühlingszwiebeln
1 Handvoll Koriander, grob gehackt
1 Limette, in 6 Spalten geschnitten
eventuell Chili Öl oder Chilisauce
eventuell Sojasauce
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle

Außerdem:
etwas Küchenkrepp

Die Suppe ist auch bekannt unter Kapoon Soup (Rote Curry Nudelsuppe).

Für den Fond:
Geben Sie in einen Topf kaltes Wasser und etwas Tafelsalz. Dann halbieren Sie das mit kaltem Wasser abgespülte und kurz trocken geschüttelte Zitronengras der Länge und zerklopfen es etwas mit dem Messerrücken eines großen Küchenmessers (oder einem Küchenbeil). Anschließend geben Sie das Zitronengras in den Topf. Danach spülen Sie das Hähnchen mit kaltem Wasser ab, lassen es in einem Sieb gut abtropfen und zerlegen das Hühnchen in vier Teile. Nun geben Sie die Hähnchenbeine und die Flügel ganz in das Wasser, das Fleisch soll möglichst mit Wasser bedeckt sein. Danach bringen Sie das Wasser mit aufgelegtem Deckel zum Kochen.

Nun lassen Sie das Hähnchen etwa 40 Minuten köcheln, nehmen das Fleisch dann mit einer Schaumkelle heraus und lassen es etwas abkühlen. Den Hühnerfond heben Sie bitte für später auf. Wenn das Fleisch etwas abgekühlt ist lösen Sie es mit einer Gabel von den Knochen und zerpflücken das Fleisch mit der Gabel. Außerdem entfernen Sie die Haut, die Knochen und das Zitronengras.

Anschließend entfetten Sie den Hühnerfond mit einer. Dazu lassen Sie den Fond durch ein Sieb, mit Küchenkrepp ausgelegt, laufen.

Für die Suppe:
Ziehen Sie die Zwiebel ab und schneiden Sie sie in Würfel. Danach ziehen Sie den Knoblauch ab und schneiden ihn ebenfalls in Würfel. Außerdem putzen Sie den Ingwer (siehe Tipp). Dann erhitzen Sie in einem großen Topf das Speiseöl und dünsten darin die Zwiebelwürfel glasig. Jetzt geben Sie den gewürfelten Knoblauch, den Ingwer und der Galgant hinzu und schwitzen die Zutaten unter Rühren etwas an. Dann geben Sie die rote Currypaste, die gelbe Currypaste und die mit kaltem Wasser abgespülte Chilischote dazu, rühren die Zutaten mit einem Kochlöffel um und lassen sie kurz mitbraten.

Danach fügen Sie eine halbe Dose Kokosmilch hinzu und rühren nochmal gut um. Nun geben Sie das klein gerupfte Fleisch hinzu, rühren wieder um und lassen die Zutaten etwa 5 Minuten köcheln. Danach geben Sie die Instant Hühnerbrühe mit in den Topf und fügen die Fischsoße hinzu.

Dann streuen Sie den braunen Zucker mit ein und fügen die restliche Kokosmilch hinzu. Aufgegossen wird der Topf danach mit dem entfetteten Hühnerfond. Jetzt geben Sie noch die Kaffir-Limettenblätter hinzu, fügen die Bambussprossen hinzu, rühren die Suppe gut mit dem Kochlöffel um und lassen sie weitere 10 Minuten köcheln bei mäßiger Hitze lassen. Abgeschmeckt wir die Suppe mit Tafelsalz, Pfeffer und eventuell Chili Öl oder scharfer Chilisoße.

Für die Suppeneinlagen:
Übergießen Sie die Reisnudeln in einer Schüssel mit kochendem Wasser, geben Sie etwas Tafelsalz hinzu und lassen Sie die Nudeln nach Packungsangabe je nach Dicke 10-15 Minuten einweichen. Danach gießen Sie die Nudeln durch ein Sieb. Nun schrecken Sie die Nudeln mit kaltem Wasser ab und lassen sie in dem Sieb gut abtropfen. Dann geben Sie einen Spritzer Sesamöl über die Nudeln und vermischen sie etwas, damit die Nudeln nicht zusammenkleben.

Es kommen übrigens, je nach Vorliebe oder was gerade erhältlich ist, einige der Zutaten zur Suppe:
2 Möhren in feine Streifen geschnitten oder grob geraspelt.
2 Handvoll Pak Choi oder Chinakohl oder Spitzkohl in dünne Streifen geschnitten.
2 Handvoll asiatische Pilze zum Beispiel Enoki Pilze oder Champignons, in dünne Scheiben geschnitten.
2 Handvoll Sojasprossen.
2 Handvoll Lauch- oder Frühlingszwiebeln, in Ringe oder Scheiben geschnitten.

Dann richten Sie die Suppe in großen (asiatischen) vorgewärmten Suppenschüsseln oder in Suppentellern an. Dazu geben Sie zuerst die vorbereiteten Nudeln in die Suppenschüsseln, dann geben Sie das Gemüse, die Pilze, die Sprossen, und so weiter. über die Nudeln. Danach schöpfen Sie die heiße Suppe mit dem Fleisch über die Einlage, garnieren sie mit gehacktem Koriander, einer mit heißes Wasser abgespülten Limettenspalte und einer Chilischote und servieren das Gericht danach Ihren Gästen.

Auf den Tisch geben Sie bitte scharfe Chilisoße, Sojasoße, und so weiter. Gegessen wird die Suppe mit Stäbchen und einem Esslöffel.

Unsere Tipps:
Die Suppe wird mit Fleisch und Knochen viel besser als nur mit Fleisch ohne Knochen. Sie könne die Suppe außerdem auch sehr gut einfrieren. Die Nudeln und die frischen Zutaten geben Sie dazu frisch dazu.

Ingwer putzen:
Nehmen Sie dazu den Ingwer in die eine Hand und einen Esslöffel in die andere. Danach halten Sie den Löffel mit der Kante von der Innenseite dicht an die Knolle, so wie man einen Gemüseschäler halten würde. Dann schaben Sie die Schale vorsichtig mit dem Löffel ab. Das funktioniert auch an den unebenen und knubbeligen Stellen problemlos.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:07


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2022-05-29T14:06:19+02:00 2022-05-29T14:06:19+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113767&p=129691#p129691 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Robert Mugabe, Huhn in Erdnusssauce]]>
Huhn in Erdnusssauce

Menge: 2 Portionen

400 Gramm Hähnchenbrustfilets, geschnitten
2 Scheiben Ingwer
4 Zehen Knoblauch
2 Teelöffel Currypulver
2 Esslöffel Speiseöl
2 Esslöffel Kokosmilch
2 Teelöffel Chilipulver
4 Esslöffel Erdnussbutter
2 Esslöffel braunen Zucker
2 Teelöffel Fischsauce
250 Milliliter Kokosmilch
2 Teelöffel Currypaste, rot
4 Esslöffel Speiseöl
2 Zwiebeln, gehackt

Spülen Sie das Hähnchenfleisch mit kaltem Wasser ab, lassen Sie es in einem Sieb gut abtropfen und schneiden Sie das Fleisch in Würfel.

Danach Pürieren Sie den geschälten Ingwer (siehe Tipp), den abgezogenen Knoblauch, das Currypulver, 1 Esslöffel Speiseöl und 1 Esslöffel Kokosmilch in einem Messbecher mit dem Pürierstab. Dann geben Sie das Gemisch über das Fleisch, mischen es einmal gut durch und lassen das Fleisch etwa 60 Minuten marinieren (einfach ruhen lassen). Nach der Ruhezeit vermischen Sie das Chilipulver in einer Schüssel mit der Erdnussbutter, dem braunen Zucker, der Fischsauce, 125 Milliliter Kokosmilch und der Currypaste. Anschließend ziehen Sie die Zwiebel ab, schneiden sie in Würfel, erhitzen etwas Speiseöl in einer Pfanne und braten die Zwiebelwürfel darin an. Dann geben Sie das marinierte Fleisch dazu und braten es gar. Jetzt fügen Sie die Erdnusssauce dazu und lassen die Zutaten etwa 2 Minuten unter ständigem Rühren köcheln. Zum Schluss richten Sie das Gericht auf vorgewärmten flachen Tellern an und servieren es Ihren Gästen zum Beispiel mit Reis.

Unser Tipp, Ingwer putzen:
Nehmen Sie dazu den Ingwer in die eine Hand und einen Esslöffel in die andere. Danach halten Sie den Löffel mit der Kante von der Innenseite dicht an die Knolle, so wie man einen Gemüseschäler halten würde. Dann schaben Sie die Schale vorsichtig mit dem Löffel ab. Das funktioniert auch an den unebenen und knubbeligen Stellen problemlos.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:06


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2022-05-29T14:05:46+02:00 2022-05-29T14:05:46+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113766&p=129690#p129690 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Than Shwe, Birmanisches Huhn]]>
Birmanisches Huhn

Menge: 8 Portionen

3 Kilogramm Huhn, zerlegt in Keulen, Schenkel, Flügel, Brust
4 Esslöffel Speiseöl oder Ghee
3 Gemüsezwiebeln, gehackt
6 Lorbeerblätter
4 Teelöffel Kurkumapulver
1 Teelöffel Chilipulver
1 Teelöffel Kardamompulver
1 Teelöffel Kreuzkümmelpulver
1 Teelöffel Korianderpulver
1 Teelöffel Ingwerpulver
2 Zimtstangen
4 Stängel Zitronengras, gehackt, weißer Teil
12 Knoblauchzehen
500 Milliliter Hühnerbrühe

Spülen Sie zuerst das Hühnerfleisch mit kaltem Wasser ab, lassen Sie es in einem Sieb gut abtropfen und schneiden Sie das Fleisch dann in Würfel. Danach ziehen Sie den Knoblauch ab und schneiden ihn in Würfel. Nun ziehen Sie die Zwiebeln ab und schneiden Sie sie ebenfalls in Würfel. Dann erhitzen Sie das Speiseöl in einer großen Pfanne und dünsten die Zwiebelwürfel darin unter Rühren glasig. Danach geben Sie die zerdrückten Lorbeerblätter, den Kurkuma, das Chilipulver, den Kardamom, den Kreuzkümmel, den Koriander, den Ingwer, die Knoblauchwürfel, die Zimtstange und das Zitronengras hinzu. Nun braten Sie die Zutaten unter Rühren (mit einem Kochlöffel rühren) etwa 1 Minute, bis sie duften.

Anschließend rühren Sie die Fleischwürfel unter, bis sie sich mit der Mischung überzogen haben. Danach rühren Sie die Hühnerbrühe ein und kochen das Huhn in etwa 45 Minuten bis 60 Minuten zart. Zum Schluss richten Sie das Gericht auf vorgewärmten flachen Tellern an und servieren es Ihren Gästen zum Beispiel mit gekochtem Reis.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:05


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2022-05-29T14:05:11+02:00 2022-05-29T14:05:11+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113765&p=129689#p129689 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Umar Hasan Ahmad al-Baschir, Auberginensalat mit Erdnuss]]>
Auberginensalat mit Erdnuss - Joghurtcreme

Menge: 6 Portionen

5 Auberginen
175 Gramm Becher Joghurt
1 Esslöffel Erdnusscreme, creamy oder crunchy
1 Teelöffel Pfeffer, oder 1/2 Teelöffel Chilipulver
1 Teelöffel Kreuzkümmel
1 Teelöffel Koriander
3 Esslöffel Tomatenmark
1 Prise Kräutersalz, oder Gemüsebrühe
1/2 Teelöffel braunen Zucker, nach eigenem Belieben mehr
4 große Zehen Knoblauch, fein gehackt oder gepresst
1/2 Zitrone
etwas Sonnenblumenöl oder Erdnussöl
1 Fleischtomate

Außerdem:
etwas Küchenpapier

Spülen Sie die Auberginen mit kaltem Wasser ab, reiben Sie sie mit einem sauberen Geschirrtuch trocken und schälen Sie die Auberginen mit einem Kartoffelschäler. Dann schneiden Sie die Auberginen bitte in dünne Scheiben. Danach erhitzen Sie das Speiseöl in einem Topf und braten die Auberginenscheiben hellbraun (fast schon frittiert, da sie viel Öl aufnehmen). Anschließend nehmen Sie die Scheiben mit einer Schaumkelle aus dem Topf, legen sie auf einen Teller mit dem Küchenpapier und lassen die Auberginenscheiben gut abtropfen. Jetzt stampfen Sie die Auberginen, es sollten noch kleinere Stückchen für den Salat verbleiben.

Wenn die Auberginen gestampft werden, können Sie natürlich mit den nachfolgenden Komponenten auch eine herzhaft leckere Auberginenpaste herstellen, die sich als Brotaufstrich oder als Dip für Fleisch eignet.

Zu den Auberginen den geben Sie Joghurt, die Erdnusscreme, den Knoblauch, etwas Zitronensaft, das Tomatenmark und die Gewürze und vermischen die Zutaten gut in einer Schüssel. Zur Dekoration können Sie noch (mit kaltem Wasser abgespülte) Tomaten in dünne Scheiben schneiden und an den Rand des Tellers legen.

Der Salat ist als Beilage gedacht und wird üblicherweise mit Fladen- oder arabischem Brot gegessen. Mit den Fingern (rechte Hand weil die linke Hand traditionell für Toilettengänge genutzt wird) werden die Brotstücke gehalten, mit denen dann der Salat aufgenommen und verzehrt wird.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:05


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2022-05-29T14:04:32+02:00 2022-05-29T14:04:32+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113764&p=129688#p129688 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Gurbanguly Berdimuhamedow, Dolma]]>
Dolma

Menge: 3 Portionen

250 Gramm Weinblätter, eingelegte (aus dem Glas oder Folie)
100 Gramm Reis, (Rundkornreis)
200 Gramm Hackfleisch vom Rind oder Lamm
½ Eigelb (Größe M)
½ Brötchen, eingeweichtes
1 Zwiebel
1 ½ Pakete Tomaten, passierte
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
etwas Wasser
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle

Als erstes weichen Sie die Brötchen in einer Schale mit kaltem Wasser ein und drücken sie danach mit den Händen aus.

Danach ziehen Sie die Zwiebel ab und schneiden Sie sie in Würfel. Dann geben Sie die Zwiebelwürfel in einen Topf mit erhitzen Sonnenblumenöl und dünsten sie an. Wenn die Zwiebelwürfel glasig sind füllen Sie den Topf mit den passierten Tomaten und zum Verdünnen etwas Wasser auf. Anschließend schmecken Sie die Zutaten bitte mit etwas Tafelsalz und Pfeffer ab und ziehen den Topf von der Kochstelle.

Hackfleisch vorbereiten: Spülen Sie das Hackfleisch mit kaltem Wasser ab, lassen Sie es in einem Sieb gut abtropfen und würzen Sie das Hackfleisch mit den Gewürzen. Danach geben Sie das Hackfleisch mit dem Reis (ungekocht), dem Eigelb und den eingeweichten Brötchen in eine Schüssel und verkneten die Zutaten.

Weinblätter testen: Wenn die Weinblätter sehr hart sind, dann legen Sie sie bitte 10 Minuten in heißes Wasser legen, gießen sie dann durch ein Sieb und verarbeiten die Weinblätter gleich verarbeiten.

Nun teilen das Hackfleisch in teelöffelgroße Bällchen ab und wickeln es in die Weinblätter ein. Dann schichten Sie in die Bällchen mit der geöffneten Seite nach unten in Runden in den Topf mit der Tomatensoße ein, Danach ziehen Sie den Topf wieder auf die Kochstelle (die Tomatensoße muss schon im Topf sein) und beschweren die Bällchen mit einem Teller, so dass die Brühe bis kurz über dem Tellerrand steigt. Jetzt verschließen Sie den Topf mit einem Deckel und lassen ihn etwa 30 Minuten auf kleiner Hitze köcheln (es darf nicht brodeln, es dürfen also keine Bläschen hochsteigen damit die Bällchen nicht auseinander fallen). Danach ziehen Sie den Topf wieder von der Kochstelle, entfernen den Teller, legen den Deckel wieder auf den Topf und lassen das Gericht etwa 10 Minuten ruhen.

Nach der Ruhezeit richten Sie das Gericht in vorgewärmten tiefen Tellern an und servieren Ihren Gästen dazu Joghurt und Schmand sowie Cous Cous als Beilage.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:04


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2022-05-29T14:03:48+02:00 2022-05-29T14:03:48+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113763&p=129687#p129687 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Iasis Afewerki]]>
Tsebhi Birsen mit Injera

Menge: 6 Portionen

Für den Teig: (Injera)
200 Gramm Teffmehl oder gemahlene Hirse
1 Teelöffel Tafelsalz
325 Milliliter Wasser

Für die Linsen: (Tsebhi birsen)
250 Gramm Linsen, rote
3 Esslöffel Speiseöl
1 Zwiebel
2 Esslöffel Berbere
200 Gramm Fleischtomaten
2 Teelöffel Tomatenmark
1 Teelöffel Kreuzkümmelpulver
½ Teelöffel Kardamompulver
3 Knoblauchzehen
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle

Sieben Sie für die Injera das Teffmehl in eine Schüssel und rühren Sie 250 Milliliter Wasser ein. Dann vermischen Sie die Zutaten und lassen sie drei Tage mit einem sauberen Geschirrtuch abgedeckt stehen, sodass Bläschen entstehen.

Nach der Ruhezeit fügen Sie das restliche Wasser und das Tafelsalz hinzu und vermischen die Zutaten nochmal. Danach erhitzen Sie 2 Esslöffel Speiseöl in einer beschichteten Pfanne, gießen den Teig hinein und bereiten ihn wie einen Pfannkuchen zu. Anschließend legen Sie den Injera zur Seite und lassen ihn abkühlen.

Nun spülen Sie für das Tsebhi birsen die Tomaten mit kaltem Wasser ab, reiben sie mit einem sauberen Geschirrtuch kurz trocken und entfernen die grünen Stielansätze bevor Sie die Tomaten in Würfel schneiden.
Dann ziehen Sie die Zwiebel ab, schneiden sie ebenfalls in Würfel, ziehen den Knoblauch ab und schneiden ihn auch in Würfel. Anschließend erhitzen Sie das restliche Speiseöl in einer Pfanne und dünsten die gewürfelten Zwiebelwürfel, bis sie glasig bis goldbraun sind. Jetzt geben Sie das Berbere hinzu und baten es etwa 5 Minuten mit. Danach mischen Sie die Tomatenwürfel darunter, rühren das Ganze mit einem Kochlöffel um und braten die Zutaten weitere 5 Minuten. Alle restlichen Zutaten außer den Linsen, Salz und Pfeffer fügen Sie nun hinzu und lassen das Ganze für einige Minuten bei kleiner Hitze simmern. Dann mischen Sie die Linsen, das Tafelsalz und den Pfeffer mit ein und bedecken das Gericht mit kochendem Wasser (bei uns war es ein Liter). Danach decken Sie die Zutaten mit einem Deckel ab und lassen sie bei kleiner Hitze etwa 60 Minuten köcheln.

Zum Schluss servieren Sie das Gericht Ihren Gästen in vorgewärmten tiefen Tellern mit den Injera.

Unser Tipp: Injera
Das Injera ist ein weiches, gesäuertes Fladenbrot aus Teffmehl. Es wird traditionell in Äthiopien und Eritrea gegessen.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:03


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2022-05-29T14:03:15+02:00 2022-05-29T14:03:15+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113762&p=129686#p129686 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Islam Karimov, Plow]]>
Plow

Menge: 3 Portionen

250 Gramm Hühnerbrust
250 Gramm Möhren
250 Gramm Zwiebeln
250 Gramm Reis (Langkorn-), parboiled
62 Gramm Sultaninen
62 Gramm Aprikosen, getrocknet
½ Teelöffel Berberitzen, getrocknet
½ Knoblauchzwiebel, je nach Größe
50 Milliliter Pflanzenöl, eventuell mehr
2 Chilischoten, frisch oder getrocknet, nach eigenem Belieben auch mehr
½ Teelöffel Kurkuma
½ Teelöffel Paprikapulver, edelsüß
½ Teelöffel Korianderpulver
1 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen oder ganz
etwas Tafelsalz

Plow wird übrigens üblicherweise in einem dickwandigen, meistens gusseisernen nach oben breiter werdendem Kochtopf (Kasan) zubereitet. Wenn Sie kein Kasan haben können Sie auch eine große, schwere (vorzugsweise gusseiserne) Pfanne mit passendem Deckel nehmen.

Ziehen Sie die Zwiebeln ab und schneiden Sie sie in Ringe. Danach schälen Sie die Möhren, spülen sie kurz mit kaltem Wasser ab, reiben die Möhren mit einem sauberen Geschirrtuch trocken und schneiden sie in Stifte von maximal 5x5 Millimetern. Dann spülen Sie das Fleisch mit ebenfalls mit kaltem Wasser ab, tupfen es auch mit dem Geschirrtuch trocken und schneiden es in nicht zu kleine Würfel. Jetzt geben Sie die Rosinen in ein Sieb, spülen sie auch mit kaltem Wasser ab und lassen die Rosinen gut abtropfen. Danach spülen Sie die Aprikosen mit kaltem Wasser ab, reiben sie mit einem weiteren Geschirrtuch kurz trocken und schneiden die Aprikosen in 3-4 Millimeter große Würfel. Die getrockneten Chilischoten weichen Sie bitte in einer kleinen Schale mit kaltem Wasser ein. Dann spülen Sie den Reis mehrfach gründlich mit kaltem Wasser ab und lassen ihn in einem Sieb abtropfen.

Anschließend erhitzen Sie das Pflanzenöl in dem Kochgeschirr, braten die Zwiebeln darin goldbraun und geben danach das Fleisch hinzu welches Sie bitte und leicht anbraten. Dann geben Sie das Tafelsalz, den Kurkuma, das Paprikapulver, den Koriander und den Kreuzkümmel hinzu. Danach geben Sie das gemahlenen Kreuzkümmelpulver hinzu, legen die Möhren darauf und rühren bitte nicht mehr um. Aufgegossen werden die Zutaten jetzt mit kochendem Wasser, so dass die Möhren schön bedeckt sind. Dann spülen Sie die Chilischoten mit kaltem Wasser ab, schneiden sie in Ringe (wenn Sie es nicht so scharf mögen können Sie vor dem Abspülen die halbe Schote mit Wasser abspülen und so die Kerne entfernen). Danach legen Sie die Chilischoten in das Kochgeschirr und legen einen Deckel auf. Anschließend lassen Sie die Zutaten bei mittlerer bis großer Hitze etwa 5 Minuten köcheln. Die Flüssigkeit sollte gut gesalzen werden, eher leicht versalzen, da noch der Reis mit weiterem Wasser dazukommt.

Nun geben Sie die Sultaninen, die Aprikosen und die Berberitzen zu den Zutaten im Kochgeschirr und verteilen dann den abgespülten und abgetropften Reis glatt und gleichmäßig über den anderen Zutaten. Danach geben Sie so viel heißes Wasser (wir empfehlen einen Wasserkocher) hinzu, dass der Reis gerade so bedeckt ist. Dann bringen Sie alles zum Köcheln, geben die Knoblauchzwiebel dazu
und drücken sie mit einem Kochlöffel ein wenig in den Reis. Nun legen Sie den Deckel auf den Topf und garen das Gericht etwa 25 Minuten bei schwacher Hitze. Der Reis sollte dann gar sein.

Ist am Pfannenboden noch zu viel Wasser, können Sie den Knoblauch mit einer Schaumkelle entnehmen, mit einem Löffelstiel ein paar Löcher in den Reis drücken und einmal - wie mit einem Zirkel - herumfahren), damit das Wasser besser verdampfen kann. Dann legen Sie bitte wieder den Deckel für etwa 5-10 Minuten auf den Topf. Dabei müssen Sie bitte aufpassen, dass nichts anbrennt (zwischendurch bitte mit dem Kochlöffel umrühren)!

Ist der Reis noch nicht gar und ist zu wenig Flüssigkeit vorhanden, geben Sie etwas heißes Wasser hinzu. Danach rühren Sie alles einmal um und lassen den Plow bei geschlossenem Deckel ein paar Minuten ruhen.

Zum Schluss richten Sie das Gericht in vorgewärmten tiefen Tellern an und servieren es Ihren Gästen.

Unser Tipp:
Wir geben auf den Plow frisches gehacktes Koriandergrün.

Zu Plow reicht man üblicherweise einen Salat aus Tomaten, Zwiebeln, scharfen Paprika (alles dünn geschnitten) und etwas Tafelsalz.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:03


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2022-05-29T14:02:33+02:00 2022-05-29T14:02:33+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113761&p=129685#p129685 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Mahmud Ahmadinejad, Khoresht ba roasch]]>
Khoresht ba roasch

Menge: 4 Portionen

1.000 Gramm Rindfleisch
1.000 Gramm Rhabarber
1 Gemüsezwiebel
etwas Butter oder Pflanzenöl
2 Teelöffel Zimt
10 Deziliter Wasser
1 Zitrone, den Saft davon
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle

Spülen Sie das Rindfleisch zuerst mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie es mit einem sauberen Geschirrtuch trocken. Dann schneiden Sie das Fleisch in Würfel. Danach spülen Sie den Rhabarber ebenfalls mit kaltem Wasser ab und setzen ein Küchenmesser am unteren Ende der Stange an, um den Rhabarber zu schälen. Dann schieben Sie das Messer unter die Schale und ziehen ihn in langen Streifen nach oben hin ab. Das wiederholen Sie bitte so lange, bis sich keine Fäden mehr lösen. Die haten Stellen des Rhabarbers entfernen Sie mit dem Küchenmesser oder einem Sparschäler. Nun schneiden Sie den Rhabarber in Würfel.
Anschließend ziehen sie die Gemüsezwiebel ab und schneiden sie ebenfalls in Würfel.

Dann erhitzen Sie die Butter oder das Pflanzenöl in einem geeigneten Schmortopf und dünsten die Zwiebelwürfel darin glasig. Danach nehmen Sie die Zwiebelwürfel mit einer Schaumkelle oder einem Pfannenwender aus dem Topf, geben sie auf einen kleinen Teller und braten das Fleisch unter starker Hitze gut an (vielleicht geben Sie noch etwas Pflanzenöl). Nach dem Anbraten streuen Sie den Zimt über das Fleisch, rühren ihn unter und gießen das Wasser an. Gewürzt wird der Topfinhalt anschließend mit Tafelsalz und Pfeffer und wird dann etwa 90 Minuten mit Deckel zugedeckt geschmort.

Während der letzten 10 Minuten des Schmorens erhitzen Sie die restliche Butter in einer Pfanne und braten den Rhabarber darin einige Minuten. Danach geben Sie den Zitronensaft zum Rhabarber (nicht zu viel, sonst wird es wirklich sauer!), lassen den Rhabarber etwa 3 Minuten köcheln und geben ihn dann zu dem Fleisch in den Topf. Jetzt lassen Sie die Zutaten weitere 10 Minuten ohne Deckel köcheln, geben die Zwiebelwürfel mit in den Topf, rühren das Gericht um und servieren es Ihren Gästen auf vorgewärmten flachen Tellern.

Als Beilage servieren wir immer Reis, Couscous oder unser Favorit, Kartoffelpüree mit Löwenzahn (den Löwenzahn spülen Sie einfach mit kaltem Wasser ab, schütteln ihn trocken und mischen das Kraut unter das heiße Püree).

Unser Tipp:
Khoresh ist ein schön sanft gegartes Schmorgericht. Das Wort Khoresh stammt von dem Verb khordan, was ganz banal “zu essen” bedeutet. Die Zutaten sind entweder Lamm, Rind, Hühnerfleisch, Fisch, Meeresfrüchte, meistens zusammen mit einer Sorte Gemüse.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:02


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2022-05-29T14:01:54+02:00 2022-05-29T14:01:54+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=113760&p=129684#p129684 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Meles Zenawi, Äthiopisches Kohlgericht]]>
Äthiopisches Kohlgericht

Menge: 2 Portionen

62 Milliliter Olivenöl
1 Zwiebel
2 mittel-große Möhren
3 Kartoffeln, in 2 Zentimeter Würfel geschnitten
¼ Kopf Weißkohl
½ Teelöffel Meersalz, oder normales Salz, dann aber weniger
¼ Teelöffel Pfeffer, schwarzer, frisch aus der Mühle
¼ Teelöffel Kreuzkümmelpulver
? Teelöffel Kurkumapulver

Schälen Sie die Möhren, spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab und schneiden Sie die Möhren in feine Streifen. Dann ziehen Sie die Zwiebel ab und schneiden sie in Würfel. Danach schälen Sie die Kartoffeln. spülen sie ebenfalls mit kaltem Wasser ab und schneiden die Kartoffeln in 2 Zentimeter große Würfel. Dann vierteln Sie den Kohl und hobeln ihn auf einer Küchenreibe in feine Streifen.

Nun erhitzen Sie das Olivenöl in einem Topf und braten die Möhren sowie die Zwiebelwürfel darin etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze an. Danach geben Sie die Gewürze und den Kohl hinzu, rühren mit einem Kochlöffel gut um und garen die Zutaten etwa 15 bis 20 Minuten bei mäßiger Hitze. Nach der Garzeit fügen Sie dann bitte die Kartoffelwürfel hinzu, rühren nochmal um, legen einen Deckel auf den Topf und reduzieren die Temperatur leicht. Bis die Kartoffeln gar sind, braucht es jetzt noch etwa 20 bis 30 Minuten, je nach Größe der Würfel.

Unsere Tipps:
Dieses Gericht braucht kein Wasser, aber mit dem Olivenöl sollten Sie sich ans Rezept halten.

Wir empfehlen das Gericht in größeren Mengen zu kochen, denn bei unseren Gästen erzeugt es Heißhunger und dann gibt es leider keine Reste. Mit der Gelbwurz (Kurkuma) sollten Sie es nicht übertreiben, das können Sie bei hochgerechneten Portionsangaben gerne reduzieren. Ein Holzlöffel wird davon aber leicht für immer gefärbt. Wir haben die Zutaten bisher sehr dünn geschnitten beziehungsweise geraspelt und mögen es so. Außerdem wird das Gericht mit gröberem Kohl sicher bissiger.

Statistik: Verfasst von koch — So 29. Mai 2022, 14:01


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2021-07-04T17:17:49+02:00 2021-07-04T17:17:49+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=103065&p=115858#p115858 <![CDATA[Autokraten und Despoten (Rezepte) • Das Kochbuch der Autokraten und Despoten (von Köche-Nord.de).]]> Downloadlink:

Obwohl sie es nicht gerne zugegeben hätten: Auch die Autokraten und Despoten sind auch nur Menschen (oft mit sehr eigenwilligen Vorlieben fürs Essen). Das hier sind die Lieblingsgerichte von Stalin, Gaddafi und Co. wie sie Köche-Nord.de kochen würde (wenn der Autor Marcus Petersen-Clausen sich nicht vegan ernähren würde).

Wir wollen mit diesem kostenlosen Kochbuche in Zeiten in denen eine bekannte rechtspopulistische Partei scheinbar wieder davon träumt eine Diktatur zu errichten auf vergangene Zeiten verweisen und unseren Usern und deren Kindern Links zu vergleichbaren Diktatoren an's Hertz legen. Dabei verlinken wir ausschließlich die freie Enzyklopädie Wikipedia und haben die Geschichte der Autokraten und Despoten rausgesucht. Sollten Sie rechts wählen wäre der Webmaster Ihnen sehr dankbar wenn Sie sich wenigstens einmal Gedanken darüber machen könnten, was wir Ihnen rausgesucht haben und sich die erwähnten Links angucken und durchlesen könnten!

Freundliche Grüße
Marcus Petersen-Clausen

Statistik: Verfasst von koch — So 4. Jul 2021, 17:17


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