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Köche-Nord.de Marcus Petersen-Clausen empfiehlt die Partei Mensch, Umwelt, Tiere (Tierschutzpartei.de) 2023-08-12T20:48:44+02:00 https://kn.kiey.jp.net/feed.php?f=309 2023-08-12T20:48:44+02:00 2023-08-12T20:48:44+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=118980&p=135063#p135063 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Peperonata (vegan)]]>
Peperonata ist ein Schmorgericht der italienischen Küche aus Gemüsepaprika, Tomaten und Zwiebeln. Es wird warm als Gemüsebeilage – traditionell mit Kartoffeln –, kalt als Vorspeise oder zu kaltem Braten oder Geflügel serviert. Es kann auch als Zwischengericht gereicht werden

Menge: 4 Portionen

3 - 4 rote Paprika
3 - 4 gelbe Paprika
2 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
400 Gramm gehackte Tomaten (aus der Dose oder frisch)
2 Esslöffel Tomatenmark
2 Esslöffel Olivenöl oder Rapsöl
1 Teelöffel Paprikapulver
etwas Salz
etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle

Außerdem:
eine Handvoll frisches Basilikum

Halbieren Sie die Paprikaschoten, entfernen Sie die Kerngehäuse, die weißen Scheidewände und die Stielansätze, bevor Sie die Schoten gründlich mit kaltem Wasser ausspülen und mit einem großen Küchenmesser in dünne Streifen schneiden.

Dann ziehen Sie die Zwiebeln und den Knoblauch ab und schneiden die Zwiebeln mit dem großen Küchenmesser ebenfalls in dünne Streifen, bevor Sie den Knoblauch in feine Würfel schneiden.

Danach erhitzen Sie 2 Esslöffel Olivenöl oder Rapsöl in einer großen Pfanne und dünsten die Zwiebeln bei mittlerer Hitze an, bis sie glasig sind.

Nun geben Sie den Knoblauch hinzu und lassen ihn für etwa 60 Sekunden kochen.

Anschließend fügen Sie die Paprika hinzu, verrühren die Zutaten mit einem Kochlöffel und lassen sie für weitere 5 - 7 Minuten bei mittlerer Hitze kochen, bis die Paprikastreifen weich sind.

Dann schieben Sie die Zutaten mit dem Kochlöffel an den Rand der Pfanne und geben das Tomatenmark und das Paprikapulver in die Mitte. Danach braten Sie das Tomatenmark bei mittlerer Hitze etwas an (um die Flüssigkeit im Tomatenmark zu reduzieren).

Anschließend vermischen Sie die Zutaten wieder gut mit dem Kochlöffel.

Jetzt geben Sie gehackte Tomaten hinzu und vermischen den Inhalt der Pfanne nochmal gut, bevor Sie ihn mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dann reduzieren Sie die Hitze, legen einen Deckel auf die Pfanne und lassen die Peperonata etwa 15 - 20 Minuten bei kleiner Hitze köcheln, bis die Aromen gut vereint sind und die Paprika weich, aber nicht zu verkocht sind.

Nebenbei spülen Sie den Basilikum mit kaltem Wasser ab, schütteln ihn kurz trocken und hacken das Gewürz danach mit dem großen Küchenmesser etwas kleiner.

Nach der Kochzeit rühren das gehackte Basilikum unter, ziehen die Pfanne von der Kochstelle und verteilen die Peperonata auf vorgewärmte flache Teller, bevor Sie die Peperonata Ihren Gästen als Beilage zu Gerichten wie Pasta, Reis oder geröstetem Brot servieren.

Unser Tipp:
Sie können die Peperonata auch als Hauptgericht mit einer Beilage wie Quinoa oder Bulgur servieren.

Statistik: Verfasst von koch — Sa 12. Aug 2023, 20:48


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2020-01-30T22:30:58+02:00 2020-01-30T22:30:58+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91982&p=97703#p97703 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Coratella di agnello - Ragout von Lamminnereien]]>
Menge: 6 Portionen

1000 Gramm Leber, Herz, Beuschel und Milz von dem jungen Lamm
etwas Olivenöl (extra vergine)
2 Zwiebeln (fein gehackt, mittelgroß)
1 Chilli-Schote
1 Packung Weißwein (trocken) (oder hellen Traubensaft)
1 Rosmarin oder eventuell
2 Lorbeerblätter beziehungsweise
5 Salbei (nicht gemeinsam verwenden) (vielleicht mehr)
etwas Tafelsalz (nach Bedarf)
1 Reife Paradeiser; entkernt, gewürfelt nach Geschmack

Befreien Sie die Innereien von Fett und putzen Sie sie. Dann schneiden Sie die Innereien In sehr kleine
Stückchen, erhitzen etwas Olivenöl in einer Bratpfanne und rösten die Zwiebel mit der Chili-Schote sowie
dem verwendeten Kraut. Wenn die Zutaten goldbraun sind, fügen Sie bitte die Innereien hinzu. Dann verrühren
Sie erst mal die Beuschel, das Herz und die Milz und, sobald die Zutaten beginnen braun zu werden, fügen
Sie bitte ein klein bisschen Wein (oder, wenn Kinder mitessen hellen Traubensaft) hinzu. Nach 2 Stunden
geben Sie dann die Leber-Stücke hinzu. Nun dünsten Sie das Ganze wenige Minuten gar, bis die Innereien
weich und zart sind. Nach bedarf können Sie notfalls noch etwas Wein (oder Traubensaft) zufügen.

Arbeitszeit/Kochzeit: etwa 30-60 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 21:30


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2020-01-30T22:21:10+02:00 2020-01-30T22:21:10+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91981&p=97702#p97702 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Cinghiale alla cacciatora (Wildschwein nach Jägerart)]]>
Menge: 4 Portionen

1 Kilogramm mürbes Wildschwein Für die Marinade
2 Zwiebeln
2 Sellerie-Stauden
2 Möhren
2 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
1 Zweig Rosmarin
etwa ½ Liter Rotwein Für die Soße (oder roten Traubensaft)
5 Esslöffel Olivenöl
1 gedrückte Knoblauchzehe
½ feingehackte Zwiebel
1 Peperoni
300 Gramm Tomatensoße
etwas Tafelsalz

Enthäuten Sie erst das Wildschwein, entfernen Sie die Sehnen und teilen Sie das Fleisch dann in Stücke.
Danach schneiden Sie bitte die Zwiebeln, den Sellerie und die Möhren in grobe Würfel, erhitzen das Olivenöl
in einem Topf und das Gemüse darin an. Währenddessen geben Sie bitte das Wildschwein in einen Bräter.
Dann bedecken Sie das Fleisch mit Rotwein (oder, wenn Kinder mitessen mit rotem Traubensaft), dem
gebratenen Gemüse und dem Rosmarin vollständig und lassen die Zutaten über Nacht marinieren.

Am nächsten Tag nehmen Sie das Fleisch aus der Marinade und trocknen es gut ab. Die Fleischstücke geben
Sie jetzt bitte in eine gut erhitzte Pfanne, braten es scharf an und nehmen es wieder heraus. Den Bratensatz
löschen Sie anschließend mit Wasser ab und geben etwas Olivenöl, den abgezogenen und zerdrückten Knoblauch,
die gehackte Zwiebel und die Peperoni hinzu. Nun braten Sie alles einige Minuten an, geben die Tomatensoße
darüber, salzen das Ganze und kochen es etwa 10-11 Minuten. Nach der Kochzeit geben Sie bitte das Fleisch
dazu, schmecken das Gericht mit Tafelsalz ab und köcheln es mindestens 60 Minuten lang. Wenn nötig können Sie
noch etwas Marinade-Flüssigkeit zugießen.

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 21:21


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2020-01-30T16:18:37+02:00 2020-01-30T16:18:37+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91978&p=97699#p97699 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Eiersuppe Stracciatella]]>
Menge: 2 Portionen

750 MilliliterHühnerbrühe
40 GrammParmesan, gerieben
1 Ei (Größe Xl oder 2 Eier Größe M)
¼ BundPetersilie, glatte, gehackt

Kochen Sie die Hühnerbrühe aufkochen. Dann verquirlen Sie das Ei mit dem Käse, der gehackte Petersilie
und rühren die Zutaten rasch in die heiße Brühe ein. Nun lassen Sie das Ganze etwa 2 Minuten unter
Rühren aufkochen. Wir verzieren die Suppe immer zusätzlich mit frischer Petersilie und Parmesan.

Arbeitszeit: etwa 15 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 15:18


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2020-01-30T16:13:00+02:00 2020-01-30T16:13:00+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91976&p=97697#p97697 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Fettuccine al Burro oder Fettuccine Alfredo]]>
Menge: 2 Portionen

400 Gramm Fettuccine
250 Gramm Butter
350 Gramm geriebenen Parmesankäse
1 Esslöffel Gemüsebrühe (oder etwas Tafelsalz)
etwas frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer
etwas Muskatnuss

Kochen Sie die Fettuccine in kochender Gemüsebrühe (oder in Salzwasser) und drehen Sie sie gelegentlich,
damit sie nicht aneinander haften. Gegen Ende der Garzeit nehmen Sie dann ein paar Schöpflöffel Nudel-Kochwasser
heraus und stellen es beiseite.

Nun geben Sie die weiche Butter in eine Schüssel, schrecken die al dente gekochte Pasta mit warmen Wasser ab,
lassen sie in einem Sieb abtropfen, geben die Pasta in die Butter und mischen Sie alles gut durch. Danach
fügen Sie den geriebenen Parmesankäse hinzu und rühren das Ganze weiter. Jetzt geben Sie noch ein wenig
Kochwasser hinzu, bis Sie eine cremige, glatte Soße erhalten.

Zum Schluss geben Sie eventuell noch eine Prise Tafelsalz dazu und schmecken das Gericht mit frisch gemahlenem
Pfeffer und Muskatnuss ab.

Arbeitszeit/Kochzeit: etwa 15 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 15:13


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2020-01-30T16:01:01+02:00 2020-01-30T16:01:01+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91975&p=97696#p97696 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Finocchi fritti (gebratenen Fenchel)]]>
Menge: 6 Portionen (als Beilage)

4 große Fenchel
2 Eier (Größe M)
25 Gramm Parmigiano Reggiano
1 Zitrone
etwas Mehl
2 Zweige Thymian
2 Zweige Majoran
etwas Semmelbrösel oder Panko-Mehl
etwas Erdnussöl
etwas Tafelsalz
etwas schwarzen Pfeffer, frisch aus der Mühle

Außerdem:
etwas Küchenpapier

entfernen Sie die härtesten äußeren Blätter von dem Fenchel und teilen Sie jeden Fenchel in sechs oder acht
Segmente, achten Sie dabei bitte darauf, dass die Basis für jedes Segment intakt bleibt, und tauchen Sie sie
dann in kaltes Wasser mit Zitronensaft (damit der Fenchel nicht braun wird). Dann blanchieren Sie den Fenchel
etwa 5-6 Minuten in leicht gesalzenem kochendem Wasser, nehmen ihn mit einer Schaumkelle aus dem Wasser,
schrecken ihn danach mit kaltem Wasser ab (damit der Fenchel nicht weiter gart) lassen den Fenchen anschließend
abtropfen und trocknen das Gemüse dann mit einem sauberen Tuch.

Die Keile richten Sie jetzt bitte auf einem großen Teller an, salzen und pfeffern sie und bestreuen sie mit dem
gehacktem Majoran, Thymian sowie Parmesan. Würzen Sie die Fenchel-Keile nun mit einem Spritzer Erdnussöl, geben
Sie sie dann gleich in das Mehl, in die geschlagenen Eier und schließlich in die Semmelbrösel (oder in das
Pankomehl). Dann erhitzen Sie in einer Pfanne viel Erdnussöl und braten den Fenchel einige Male, bis er
gleichmäßig gold-braun ist. Nach dem Braten lassen Sie den Fenchel auf dem Küchenpapier abtropfen, um
überschüssiges Öl zu entfernen, und salzen Sie sie leicht auf der Oberfläche.

Den gebratenen Fenchel richten Sie zum Schluss auf einem vorgewärmten Servierteller an, garnieren die Beilage mit
ein paar Blättern Thymian und Majoran und servieren sie dann heiß (zum Beispiel zu Fisch- oder Fleischgerichten)

Unser Tipp:
Pankomehl ist ein in der Sterneküche beleibtes japanisches Paniermehl, das aus Weizenmehl, Zucker, Salz, Hefe und pflanzlichem Öl besteht und anstatt von Paniermehl eingesetzt wird. Lebensmittel die mit diesem Mehl paniert werden knuspriger, lockerer und fluffiger. Als Alternative zu Pasnkomehl würden wir Ihnen allerdings empfehlen ein Vollkornbrötchen im 80 Grad Celsius (Oberhitze/Unterhitze) Vollkornbrötchen vom Bäcker (oder selbst gebacken) auf einer Küchenreibe fein zu reiben und diese Brösel zu verwenden!

Pankomehl ist übrigens in asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich.

Vorbereitung: etwa 15 Minuten
Kochzeit: etwa 35 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 15:01


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2020-01-30T01:25:51+02:00 2020-01-30T01:25:51+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91971&p=97692#p97692 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Fischragout mit italienischen Kräutern in Sahne-Sauce]]>
Menge: 2 Portionen

2 Kabeljau-Filets, oder Pangasius
½ Becher Schlagsahne
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer frisch aus der Mühle
1 Zitrone
nach Belieben Kräuter, italienische (siehe Tipp)
2 dicke Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
2 Esslöffel Weißwein, trockener, optional (oder hellen Traubensaft)
1 Handvoll Cherry-Tomaten, optional
2 Esslöffel Olivenöl

Ziehen Sie die Zwiebeln und die Knoblauchzehen ab und schneiden Sie beide Zutaten klein. Dann waschen
Sie die Fischfilets, trocknen sie ab und schneiden sie in gleichgroße Stücke, damit diese später beim
Kochen auch gleichmäßig gar werden.

Die Fischstücke pinseln Sie bitte mit etwas Olivenöl ein, salzen und pfeffern sie gut und würzen den
Fisch mit den italienischen Kräutern sowie ein paar Spritzern Zitrone.

Nun dünsten Sie die gehackten Zwiebeln in dem heißem Olivenöl an, bis sie glasig sind. Den Knoblauch
geben Sie danach hinzu und braten sie kurz mit. Anschließend braten Sie bitte die Fischstücke darin an.
Wenn Sie mögen, können Sie dann auch Cherry-Tomaten dazugeben. Danach löschen Sie alles mit der Sahne ab
und lassen die Zutaten kurz köcheln. Zum Schluss wird das Gericht mit den Kräutern, den Gewürzen, dem
Zitronensaft und eventuell mit Weißwein oder (wenn Kinder mitessen) mit hellem Traubensaft abgeschmeckt.

Unser Tipp:
Machen Sie Ihre italienische Kräutermischung doch einfach selbst!

italienische Kräutermischung


Arbeitszeit: etwa 25 Minuten
Kochzeit: etwa 15 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 00:25


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2020-01-30T01:12:22+02:00 2020-01-30T01:12:22+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91970&p=97691#p97691 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Fonduta (Trüffelcreme)]]>
Menge: 4 Portionen

½ LiterVollmilch, warme
350 GrammKäse, Fontina-, in dünnen Scheiben
etwas Tafelsalz
4Eigelb (Größe M)
50 GrammButter
1 kleinerTrüffel oder einige kleine Champignon-Köpfe
einigeToastbrot - Scheiben, getoastet

Nehmen Sie zuerst einige Esslöffel Milch ab, gießen Sie die übrige Milch in eine feuerfeste Schüssel
und erhitzen Sie sie in einem kochenden Wasserbad. Dann geben Sie die Käse-Scheiben und das Tafelsalz
hinzu und rühren alles so lange mit einem Kochlöffel, bis eine cremige Sauce entsteht.

Danach verrühren Sie die Eigelbe und die beiseite gestellte Milch und gießen die Mischung in die Sauce.
Nun geben Sie nach und nach die Butter hinzu und rühren so lange, bis die Fonduta glatt und geschmeidig
ist.

Die Sauce verteilen Sie bitte in kleine Dessert-Schüsseln, streuen hauchdünne Trüffel- oder Champignon-Scheiben
darüber und servieren das Gericht mit Toast.

Obwohl die Sauce eigentlich auf die Käseplatte gehört, dient sie auch oft als Zutat zur berühmten Piemonteser
Spezialität Fonduta oder auch zu anderen warmen Käsegerichten.

Arbeitszeit: etwa 20 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 00:12


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2020-01-30T01:02:27+02:00 2020-01-30T01:02:27+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91969&p=97690#p97690 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Fragole con vino (Erdbeeren in Rotwein)]]>
Menge: 4 Portionen

500 Gramm Erdbeeren
1 Flasche Rotwein (oder roten Traubensaft)
1 Stück Zimt
1 Zitrone
100 Gramm Zucker
einige Gewürznelken

Waschen und putzen Sie die Erdbeeren und geben Sie sie in kaltes Wasser. Dann schneiden Sie
die größeren Erdbeeren in zwei Hälften (und legen einige Erdbeeren zum Garnieren beiseite).
Nun geben Sie die Erdbeeren in eine Schüssel, gießen den Wein (oder wenn Kinder mitessen den
roten Traubensaft), den Zucker, den Zimt und die Nelken sowie die Schale einer Zitrone dazu
Zum Schluss lassen Sie das Dessert bitte im Kühlschrank zwei Stunden ziehen.

Entfernen Sie vor dem Servieren bitte die Zitronenschale und alle Gewürznelken.
Außerdem garnieren Sie das Dessert bitte mit den zurückgelegten Erdbeeren.

Unser Tipp:
Sie können das Ganze auch mit Schlagsahne garnieren und halbierte Erdbeeren oben drauf setzen,

Statistik: Verfasst von koch — Do 30. Jan 2020, 00:02


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2020-01-30T00:22:14+02:00 2020-01-30T00:22:14+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91967&p=97688#p97688 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Gedünstetes Huhn mit Reis und Gurken]]>
Menge: 3 Portionen

1 Kilogramm Hähnchen-Oberkeulen
2 Tassen Jasmin-Reis
2 Stück Zitronengras
1/3 Teelöffel Curcuma
1/2 Teelöffel Paprikapulver
1/2 Teelöffel 5 Kräuter-Gewürz
1 Zwiebel
4 Esslöffel Speiseöl
2 Esslöffel Fleisch-Sause
etwas Meersalz
etwas Pfeffer frisch aus der Mühle

Hähnchen-Oberschenkel:
Entfernen Sie die Haut, waschen Sie die Schenkel und trocknen Sie sie mit einem Geschirrtuch ab.
Dann hacken Sie das Zitronengras fein, geben das Meersalz, den Pfeffer, das Paprikapulver, die
Gewürze und 1 Esslöffel Speiseöl zu dem Fleisch, wenden es um und lassen das Fleisch etwa 5 Minuten
ruhen. In der Zeit waschen Sie die Gurken, trocknen sie ab, halbieren sie und schneiden die
Gurken-Hälften in dünne scheiben.

Nun nehmen Sie eine Pfanne oder einen Topf, erhitzen 3 Esslöffel Speiseöl und reduzieren die
Kochzufuhr um die Hälfte. Dann geben Sie das marinierte Hähnchen-Fleisch dazu, braten es gold-gelb
oder hellgelb und geben kleine gestreift-geschnittene Zwiebeln sowie den Curcuma dazu. Anschließend
braten Sie alles bitte 3 Minuten weiter und wenden das Fleisch dann. Danach geben Sie die
Fleisch-Sauce dazu, wenden das Fleisch wieder und braten es etwa 3-4 Minuten weiter ( oder dunsten).

Als Beilage empfehlen wir Reis und Magi als Sauce für die Salatgurken !

Statistik: Verfasst von koch — Mi 29. Jan 2020, 23:22


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2020-01-29T20:52:56+02:00 2020-01-29T20:52:56+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91965&p=97686#p97686 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Gefülltes Kalbsschnitzel mit Bärlauch]]>
Menge: 1 Portion

1 Kalbsschnitzel (wie beim Cordon bleu vom Metzger aufschneiden lassen)
2 Blätter Bärlauch, junge
1 Teelöffel Senf, mittel scharf
1 ScheibeKäse, (zum Beispiel Appenzeller)
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle
2 EsslöffelMehl
1 Ei, verquirlt (Größe M)
2 EsslöffelSemmelbrösel oder Pankos-Mehl
etwas Olivenöl, extra Vergine!
1 ScheibeZitrone

Das aufgeschnittene Schnitzel breiten Sie bitte auseinander. Eine Hälfte bestreichen Sie dann mit Senf,
darauf legen Sie ein abgespültes Bärlauch-Blatt, darauf die Käsescheibe und darauf wiederum das zweite
Bärlauch-Blatt. Nun klappen Sie die beiden Fleisch-hälften bitte zusammen. Die Ränder drücken Sie jetzt
gut zusammen und würzen das Schnitzel mit Tafelsalz und Pfeffer. Danach wälzen Sie das gefüllte Schnitzel
in Mehl, ziehen es durch das das verquirlte Ei und panieren es anschließend mit den Semmelbröseln oder
dem Pankomehl. Zum Schluss wird das Kalbs-Schnitzel in heißem Olivenöl knusprig braun gebraten und
dann mit der Zitronenscheibe garnieren und angerichtet.

Unser Tipp:
Pankomehl ist ein in der Sterneküche beleibtes japanisches Paniermehl, das aus Weizenmehl, Zucker, Salz, Hefe und pflanzlichem Öl besteht und anstatt von Paniermehl eingesetzt wird. Lebensmittel die mit diesem Mehl paniert werden knuspriger, lockerer und fluffiger. Als Alternative zu Pasnkomehl würden wir Ihnen allerdings empfehlen ein Vollkornbrötchen im 80 Grad Celsius (Oberhitze/Unterhitze) Vollkornbrötchen vom Bäcker (oder selbst gebacken) auf einer Küchenreibe fein zu reiben und diese Brösel zu verwenden!

Pankomehl ist übrigens in asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich.

Arbeitszeit: etwa 15 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Mi 29. Jan 2020, 19:52


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2020-01-29T19:25:04+02:00 2020-01-29T19:25:04+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91964&p=97685#p97685 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Gemüsesuppe Pächterinart]]>
Menge: 4 Portionen

20 Gramm Speck
20 Gramm Butter
1 kleine Zwiebel
60 Gramm Möhren
60 Gramm Sellerie
120 Gramm Weißkohl
60 Gramm Bohnen
2 Teelöffel Bohnenkraut
150 Gramm Kartoffeln
1 Liter Wasser
1 Esslöffel Gemüsebrühe (Instant)
etwas Maggikraut
1 Bund Schnittlauch

Schneiden Sie den Speck und die abgezogenen Zwiebel in Würfel und lassen Sie die Würfel in einem
Topf mit heißer Butter anschwitzen. Dann putzen Sie die Möhren, den Sellerie, den Weißkohl und
die Bohnen, waschen die Zutaten ab und schneiden sie blättrig. Danach dünsten Sie alles in dem
Topf mit an.

Nun waschen Sie die Kartoffeln, schneiden sie ebenfalls blättrig, geben sie zu dem Gemüse in den
Topf und füllen das Ganze mit dem Wasser auf. Die Gemüsebrühe, das Bohnenkraut, das Maggikraut
geben Sie bitte hinzu.

Nebenbei spülen Sie bitte den Schnittlauch ab, schütteln ihn kurz trocken, schneiden ihn in Würfel
und bestreuen die Suppe vor dem Servieren mit den Schnittlauch-Röllchen.

Statistik: Verfasst von koch — Mi 29. Jan 2020, 18:25


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2020-01-29T19:08:25+02:00 2020-01-29T19:08:25+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91962&p=97683#p97683 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Genueser Suppe]]>
Menge: 6 Portionen

20 Gramm getrocknete Steinpilze
1 kleiner Kopfsalat
½ Bund Petersilie
½ Bund Borretsch
200 Gramm Mangold
2 Artischocken
2 Stangen Lauch (Porree)
1 Selleriestange
2 Zucchini
100 Gramm grüne Bohnen
1 Esslöffel Bohnenkraut
1 Zwiebel
50 Gramm Pancetta (oder geräucherter Bauchspeck)
100 Milliliter Olivenöl extra vergine
100 Gramm ausgepalte Erbsen (nach Belieben Tiefkühl)
etwas Tafelsalz
etwas Pfeffer, frisch gemahlen
30 Basilikum-Blätter
1 Esslöffel Gemüsebrühe (Instant)

Weichen Sie die Steinpilze in warmem Wasser ein. Dann waschen und putzen Sie den Kopfsalat und
vierteln die Blätter. Danach spülen Sie die Petersilie ab, schütteln sie kurz trocken, zupfen
die Blätter von den Stängeln und hacken die Petersilie kein. Den Borretsch waschen Sie bitte und
hacken die Blätter ebenfalls klein. Nun waschen Sie den Mangold gründlich und schneiden ihn klein.
Dann befreien Sie die Artischocken von Stielen, den harten Blättern und den Blattspitzen und
schneiden die Herzen in Würfel.

Jetzt halbieren Sie den Lauch, spülen ihn ab (in den Zwischenräumen ist immer ein bisschen Erde)
und schneiden die hellgrünen und weißen Teile in Ringe. Den Sellerie putzen Sie bitte und schneiden
ihn in feine würfel. Dann waschen Sie die Zucchini, entfernen die Blüten und den Stielansatz,
halbieren die Früchte längs und schneiden die Zucchini quer in 2 Zentimeter große Stücke. Anschließend
waschen Sie die grünen Bohnen, putzen sie und schneiden sie ebenfalls in 2 Zentimeter lange Stücke.

Danach schälen Sie bitte die Zwiebel und schneiden sie in feine Würfel. Den Speck würfeln Sie bitte
ebenfalls fein. Dann schwitzen Sie beide Zutaten in 4 Esslöffel Speiseöl in einem großen Topf an. Die
eingeweichten Pilze vierteln Sie bitte und geben sie zusammen mit dem übrigen vorbereiteten Gemüse
sowie den Erbsen zu den Zwiebeln. Nun schwitzen Sie alles unter Rühren an. Dann gießen Sie 1,7 Liter
Gemüsebrühe an, lassen das Ganze aufkochen und lassen alles zugedeckt bei milder Hitze mit dem
Bohnenkraut etwa 30 Minuten köcheln lassen.

Abgeschmeckt wird die Gemüsesuppe mit Tafelsalz und Pfeffer. Nebenbei hacken Sie die Basilikum-Blätter grob
und rühren sie dann unter die fertige Suppe.

Zum Schluss richten Sie die Suppe bitte auf vorgewärmten Tellern an und beträufeln jede Portion mit
1 Esslöffel Olivenöl.

Arbeitszeit: 60-90 Minuten

Statistik: Verfasst von koch — Mi 29. Jan 2020, 18:08


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2020-01-29T17:48:19+02:00 2020-01-29T17:48:19+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91961&p=97682#p97682 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Gnocchi di patate]]>
Menge: 4 Portionen

750 Grammmehlig kochende Kartoffeln
1 EsslöffelKümmel
Wasser, siedend

50 GrammParmesan
200 GrammMehl
1 1/2 TeelöffelTafelsalz
1frisches Ei (Größe M)
Salzwasser, siedend

1Schalotte
1Knoblauchzehe
200 GrammPfifferlinge
3Tomaten
1 EsslöffelPetersilie
1 EsslöffelOlivenöl
1 TeelöffelTafelsalz
etwasPfeffer frisch aus der Mühle

Kochen Sie die gewaschenen Kartoffeln mit der Schale im siedenden Wasser mit dem Kümmel etwa 20 Minuten weich.
Danach schälen Sie die Pellkartoffel heiß, drücken sie durch eine Kartoffel-Presse in eine Schüssel und lassen
den Brei etwas abkühlen. Dann reiben Sie den Käse dazu, mischen das Mehl und das Salz unter, schlagen das Ei
auf und mischen es von Hand unter die Kartoffel-Masse. Die Masse sollte möglichst noch feucht sein, aber nicht
mehr an den Händen kleben. Eventuell müssen Sie noch ein wenig Mehl dazu geben.

Nebenbei heizen Sie bitte den Backofen auf etwa 60 Grad (Umluft) vor.

Die Gnocchi-Masse formen Sie jetzt auf wenig Mehl zu 4 Rollen von je etwa 1 1/2 Zentimeter Durchmesser. Anschließend
schneiden Sie die Rollen in etwa 2 Zentimeter lange Stücke und rollen diese mit dem Daumen über einen Gabel-Rücken,
sodass ein Rillen-muster entsteht. Danach legen Sie die Gnocchi auf ein bemehltes Geschirrtuch.

Nun lassen Sie die Gnocchi portionenweise im leicht siedender Gemüsebrühe etwa 4 Minuten ziehen, bis sie an die
Oberfläche steigen. Dann nehmen Sie sie mit einer Schaumkelle heraus, lassen sie abtropfen und stellen die
Gnocchi im Backofen warm.

Danach schälen Sie bitte die Schalotte und den Knoblauch, hacken die Schalotte fein und pressen den Knoblauch (oder
schneiden ihn in kleine Würfel, bestreuen ihn mit Salz und reiben den Knoblauch dann mit dem Messer zu einer Paste).
Nun putzen Sie die Pfifferlinge und halbieren sie eventuell. Außerdem entkernen Sie die gewaschenen Tomaten und schneiden
sie in Würfel. Dann spülen Sie die Petersilie ab, schütteln sie kurz trocken, zupfen die Blätter von den Stängeln und
hacken die Petersilie sehr fein. Nun erhitzen Sie das Speiseöl in einer Pfanne, schwitzen die Schalotte und den
Knoblauch, geben die Pfifferlinge hinzu und dünsten sie etwa 5 Minuten mit. Danach mischen Sie bitte die Tomaten und
die Petersilie mit den Gnocchi darunter, würzen alles kurz und lassen die Zutaten zum Schluss nur noch heiß werden.

Unser Tipp aus unserem Lebensmittel Lexikon:
Pfifferlinge verlesen und putzen

Breiten Sie die Pilze auf einem sauberen Geschirrtuch vor sich aus, entfernen Sie die Pfifferlinge/Eischwämmel, die faulige Stellen haben oder die schon gummiartig sind (die sind nicht mehr gut). Gute Pfifferlinge sind übrigens immer schön gleichmäßig gelb. Dann schälen Sie die Stiele der Pilze mit einem kleinen Küchenmesser und entfernen trockene oder schwammige Stellen (oder geben sie in ein Sieb, tauchen die Pfifferlinge in kaltes Wasser und spülen die Pilze mit einer nicht zu hart eingestellten Wasserbrause 3-4 Sekunden mit kaltem Wasser ab. Die trockenen oder schwammigen Stellen müssen Sie bitte trotzdem entfernen).

Sollten Sie die Pfifferlinge mit Wasser putzen, müssen Sie sie danach bitte gut abtropfen lassen und die Pilze anschließend mit einem neuem Geschirrtuch oder Küchenkrepp gut trocken (sonst saugen sich die Pilze mit Wasser voll).

Wenn Sie Zeit haben und die Pfifferlinge mit dem Messer putzen, können Sie die Abschnitte natürlich für eine köstliche Sauce oder Suppe verwenden.

Jetzt erhitzen Sie 2-3 Esslöffel Pflanzenöl (Rapsöl, Sonnenblumenöl oder ein Öl mit nicht zu viel Geschmack, dass sehr heiß werden kann/darf) in einer Pfanne und braten die Pilze bei starker Hitze an (damit die restliche Flüssigkeit verdunstet und die Pilze keine durch Dünsten schwammige Konsistenz bekommen ).

Erwähnenswert ist außerdem, dass Pfifferlinge sehr gut mit Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Thymian und Oregano harmonieren!

Statistik: Verfasst von koch — Mi 29. Jan 2020, 16:48


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2020-01-29T17:21:26+02:00 2020-01-29T17:21:26+02:00 https://kn.kiey.jp.net/viewtopic.php?t=91959&p=97680#p97680 <![CDATA[Italienische Küche (Pizza und mehr) • Gnocchi di patate alla romana]]>
Menge: 4 Portionen

1 Kilogramm Kartoffel
1 Teelöffel Kümmel
200 Gramm geschälte Tomate
300 Gramm weißes Mehl
350 Milliliter Rinder-Soße
1 Esslöffel Gemüsebrühe

1 Karotte
2 Esslöffel Olivenöl extra vergine
1 Ei (Größe M)
1 Deziliter Rotwein (oder roten Traubensaft)
1 Zwiebel
Petersilie nach eigenem Geschmack
1 Sellerie-Rippe (Stiel)
3 Basilikum-Blätter
etwas Tafelsalz nach eigenem Geschmack
Pfeffer nach eigenem Geschmack

Waschen Sie die Kartoffeln und lassen Sie sie etwa 20 Minuten in kalt aufgesetztem Salzwasser mit
dem Kümmel kochen. Dann lassen Sie die Kartoffel abtropfen und schälen sie. Danach geben Sie die
geschälten Kartoffeln in eine Kartoffel-Presse und lassen sie nach dem Pressen abkühlen. Nun legen
Sie das Püree auf ein Backbrett und kneten es mit 300 Gramm Mehl, bis eine kompakte, aber
weiche Mischung entstanden ist. Anschließend geben Sie bitte auch 1 Ei dazu und kneten die Mischung
so lange weiter, bis die Konsistenz homogen und klumpen-frei ist.

Aus der Mischung erhalten Sie eine Kordeln von der Breite eines Fingers, diese schneiden sie bitte
in viele Stücke von etwa 1-2 Zentimeter. Rollen Sie jetzt jeden Knödel auf einer Reibe oder einer
Gabel und drücken Sie mit einem Finger ein kleines zentrales Grübchen, das ist ein Verfahren, mit
dem die Knödel die Sauce besser aufnehmen können.

Danach putzen und schälen Sie die Sellerie-Stange , die Karotte , die abgezogene Zwiebel , die drei
Basilikum-Blätter und den Zweig Petersilie, hacken alles und geben die Zutaten zum Trocknen in das
Öl. Wenn das Ganze gebräunt gebräunt, fügen Sie bitte 350 Gramm mageres Rindfleisch hinzu schneiden
alles in kleine Stücke.

Sobald das Fleisch gebräunt ist, geben Sie bitte das Tafelsalz und den Pfeffer hinzu, löschen es mit
dem trockenem Rotwein (oder wenn Kinder mitessen mit dem roten Traubensaft) ab und lassen die Flüssigkeit
verdunsten. Dann fügen Sie die gehackten und geschälten Tomaten hinzu, mischen alles gut und bringen
das Ganze wieder zum Kochen. Danach decken Sie die Zutaten bitte mit einem Deckel zu, reduzieren die
Hitze und kochen alles zwei Stunden weiter, wobei Sie gelegentlich rühren.

Etwa eine Viertelstunde nach dem Ende des Gar-Vorgangs nehmen Sie bitte das Fleisch aus der Sauce,
zerkleinern es kurz und geben es bis zum Ende des Gar-Vorgangs wieder in die Sauce.

Kochen Sie die Gnocchi nun in reichlich Wasser mit Gemüsebrühe oder Salz, sobald sie an die Oberfläche
schwimmen sind sie gar. Dann nehmen Sie die Gnocchi mit einer Schaumkelle aus dem Wasser, würzen sie mit
der vorbereiteten Fleischsoße, vermengen sie zum Schluss und servieren das Gericht sofort.

Statistik: Verfasst von koch — Mi 29. Jan 2020, 16:21


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